乙肝患者怎样才能保证转氨酶永不升高〈四〉

huanghongfu2009

乙肝患者怎样才能保证转氨酶永不升高〈四〉
              ———黄土高               2009年4月

   [声明：本人不是医生，仅是一个乙肝患者的亲属，也是一位六十多岁的老人， 所谈观点仅供参考]

〈4〉千万不要感冒！

   不管是西医还是中医，都要求乙肝患者不能感冒。因为感冒后免疫能力下降，谷丙转氨酶容易升高。
  
   其实乙肝是由乙肝病毒病毒引起的，感冒是由感冒病毒引起的。都是比细菌还小的病毒引起的。                                                               
  “普通感冒是由鼻病毒，冠状病毒，副流感病毒，腺病毒等多种病毒引起的。流感是由流感病毒引起的”——摘自2007年1月22日的〈家庭生报〉。
   
    得了感冒以后，医生总是要求感冒患者：（一）少动多休息。（二）注意保暖。(三）大量喝水。（四）清淡饮食。（清就是少油，淡就是少盐）        
   
   俗话说：“冷了感冒，冷了感冒，不冷不感冒。”“凉了上火，凉了上火，不凉也可能上火，（因为上火的原因多。）”
  
   一般秋、冬季从北方吹来的冷空气或寒潮来临之前，气温都会升高2—3度。这时因为冷空气把热空气都吹过来了。有的人就因为气温高了2—3度，就赶紧脱一点衣服。第二天冷空气或寒潮来临之后，非常容易感冒。

   反复感冒可能引起结核病、心肌炎、脑膜炎、腹膜炎、肾炎 、能引起乙肝病毒携带者的转氨酶升高，肝炎复发。
  
   所以，外国人、特别是发达国家的人特别怕感冒。唯独中国人不怕感冒。
   
   对于老弱病者而言，应春悟秋不冻，而不是春悟秋冻。
  
  “要得小儿安，常得三分饥与寒。”这是从古就有的警句。但是今天的中医名家在讲解这句名言时都只讲三分饥，都不谈三分寒了！

   从前的小儿吃了就玩，就活动，动个不停。而今的小儿除了吃大量的油腻垃圾食品外，还要静止不动地坐着看电视、各种精彩的儿童节目，还要坐着学习各种各样永远也学不完的知识。

   在日本国的幼儿园里是不让幼儿学习那么多的知识的，只让幼儿玩。小学只上半天课。吃的是油少、盐少的清淡食品，而且还吃不饱。

   中医有冷感冒、热感冒之分。其实都是不冷不感冒！
   
   冷了感冒、局部受冷也感冒。例如，双臂受冷、或足部受冷、或背部受冷、或头部受冷，都要感冒。

   天热运动时如果出汗多，停止运动时，被风一吹就要感冒。

   天冷运动时如果出汗多，停止运动时，一脱外衣就要感冒。

   因为1克水在100度时从水变成100度的水蒸气时要吸收539卡的热量。而1克水从0度升高到100度才只要吸收100卡的热量。

   所以，运动结束后出汗一定要注意，快速地用干毛巾把汗擦干，天冷时出汗一定要在暖和的房间内快速地把贴身的内衣换掉。

   这样，才能預防感冒，才能不感冒，天热不感冒，天冷也不感冒！

   其实，说难也难。因为中国人不怕感冒，经常感冒，习以为常。

   说易也易。只要平时稍加注意，不要受冷，注意上面讲到的一些小问题，就不容易感冒。另外，特别要注意气温一直热时不容易感冒，气温一直冷时也不容易感冒，气温从冷变热时也不容易感冒，但是，气温从热到冷时就特别容易感冒。一天气温下降5度就容易感冒，一天气温下降10度就更容易感冒。

   说易也易。只要平时稍加注意，不要受冷，注意上面讲到的一些小问题，就不容易感冒。另外，特别要注意气温一直热时不容易感冒，气温一直冷时也不容易感冒，气温从冷变热时也不容易感冒，但是，气温从热到冷时就特别容易感冒。一天气温下降5度就容易感冒，一天气温下降10度就更容易感冒。
   
  怎样才能预防感冒？

   （中国剪报）2007年1月29日第四版有篇文章〈感冒和穿着是否有关？〉：

  “母亲总是说‘穿暖和点’，‘不要湿着头发出去’。

   但医生总是坚持认为感冒的一切都和病毒有关，与寒冷无关。

   到底谁才是对的？母亲还是医生？

   答案跟鼻子有关。

   感冒病毒就生活在鼻腔里。

   鼻子的主要功能是在我们呼吸的空气进入肺之前提高空气温度。

   身体通过精巧的血管系统实现这一点。血管将热血导向鼻腔内层，像暖气那样温暖吸入的冷空气。

   但在寒冷的天气中，身体转入求生状态，将鼻腔的血液引向身体核心（指内脏），以避免热量流失。
   
   对于感冒病毒来说，这是个好消息。感冒病毒就生活在鼻腔里，不停地与白血球对抗。

   白血球是人类免疫系统的步兵，随着血液流动前往战场。

   所以当寒冷天气使血液停止供应时，我们的防御能力也就被削弱了。”

   从这篇文章可以看出，冷了感冒，冷了感冒，不冷不感冒。受冷后感冒病毒乘虚而入。

   感冒病毒就生活在鼻腔里。怎样消灭鼻腔里的感冒病毒就成了关键！
   
   感冒病毒就生活在鼻腔里。怎样消灭鼻腔里的感冒病毒就成了关键！

   我有个同事，2007年到山西的一家很大的醋厂去参观学习，当时正患感冒，进厂时鼻塞流涕，参观了又湿又热的成品車间后，鼻子通气了，也不流清涕了。
   
  回来后讲给大家听。

  我听了之后，突发奇想。每天早晨，将置于塑料盒里的醋〈就是吃的食醋〉置于微波炉里加热后，用鼻子去嗅热醋约30秒。能起到預防感冒的作用。一旦感冒了，一天多嗅几次热醋也能起到辅助治疗感冒的作用。这个方法简单易行，直接杀死了鼻子里的感冒病毒，效果不错，不妨一试。

  我听了之后，突发奇想。每天早晨，将置于塑料盒里的醋〈就是吃的食醋〉置于微波炉里加热后，用鼻子去嗅热醋约30秒。能起到預防感冒的作用。一旦感冒了，一天多嗅几次热醋也能起到辅助治疗感冒的作用。这个方法简单易行，直接杀死了鼻子里的感冒病毒，效果不错，不妨一试。

   那末，多嗅醋有没有副作用呢？答案是应该没有。否则，醋厂的工人怎么能每天工作在又湿又热的充满了醋酸的車间里。
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〈5〉：知足常乐平常心，情绪稳定不忧愁。

dfyy8989

好啊！好啊！我也是老要感冒，一感冒就鼻塞，引起鼻下夹肿大，所以我就老鼻塞，里面还有粘液，呼吸系统也跟着不畅，现在要试一试熏醋了。呵呵！谢谢热心肠的楼主！

13105659293

不错.试一试