中医美容去皱三方法

bolian2009311

没有什么比发现自己有了皱纹更让女人恐惧了，这代表着衰老的皱纹中医有三种预防减轻方法，中药内服外用、按摩对于去皱有很好的疗效，对于皱纹，女性朋友一定要及早预防，毕竟去皱不是一天两天就能有效果，而中医按摩对于防皱有很好的效果。 　　
中医去皱防皱方法：
　中药疗法　可选用却老养容丸和黄精膏。却老养容丸用中药黄精、生地黄、白蜜等共熬至粘稠状，制丸如弹子大。服时以温酒研服，每日3次。此方补益脾肾，延年不老，适用于脾肾两虚的人。黄精膏用中药黄精、当归、黄酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷却装瓶。每次1～2汤匙开水冲化服用，每日2次。此方补益气血，行血，抗老延寿，容颜不衰，适用于气血两虚且有瘀血症状者。
　　中药外用　可选用却老去皱面膏、杏仁膏外用。却老去皱面膏用中药青木香、白附子、川芎、白蜡、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等药切碎，以水、酒浸药一夜，再煎至水、酒尽，制膏，去渣。使用方法，每晚洗脸后涂敷面上。此膏却老去皱，但油性皮肤者不宜使用。杏仁膏用杏仁适量，与鸡子白相和，夜晚洗净脸后涂面，第二天早上用温水或米泔水洗净。此膏能绷紧皮肤、润肤、去皱。
　　推拿按摩疗法　除面部经穴按摩外，皱纹周围的穴位重点按摩。同时用大拇指、中指点按天容、天牖穴，食指、中指、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下体部推拿：由上而下拿足阳明胃经3～5次，叩击3～5次，由下至上擦足三阴经3～5次，扣击3～5次，点按足三里、三阴交各30秒。
    眼围皱纹消除法
　　①做眼围皮肤防皱法，具体操作如上。
　　②双手食、中两指并拢，置于目内眦，沿眼眶周围向外做小圆形按揉，经目外眦回到目内眦，共做10次。
　　③一手食、中两指将眼周皮肤撑开，另一手食、中两指并拢，在皱纹上轻轻按压20次。
　　④用指端轻轻拍打眼围皮肤60－100次。
　　眼围皮肤防皱法
　　①双手食指分别按揉攒竹穴20次，然后食指仍按住攒竹穴，向上下各按压20次。
　　②双手食指分别按在丝竹空穴，中指按在瞳子穴，闭上眼睛，同时按揉两穴20次。然后仍按此两穴，向外上方按压，直至眼睛倾斜，随后放松，共做20次。
　　③双手食指按揉太阳穴20次，在揉到外上方时，向外上方轻轻地按压。
　　④双手食指按揉四白穴20次。
　　⑤双手握拳，用食指侧面沿上、下眼眶由内向外各分刮20次。此法能有效防皱去皱。

阳肝宝贝

比较麻烦，看的我晕