失眠困扰，哭求良策！！！急！ - 肝癌,肝移植 - 肝胆相照论坛 -

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楼主: 微笑着面对	go [其他] 失眠困扰，哭求良策！！！急！ [复制链接]

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21楼

发表于 2009-4-21 12:52 |只看该作者

有时压力太大也会影响睡眠的,别太刻意的去关注它就行.

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22楼

发表于 2009-4-29 13:33 |只看该作者

楼主，我哥今年也是34岁，他是去年动的手术，术后一段时间也有相同的情况，不能深睡，早上3.4点就醒了，而且胃口也不是很好。后来练了郭林气动，食欲好很多，睡眠也有所改善。

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微笑着面对

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23楼

发表于 2009-4-30 11:56 |只看该作者

谢谢关注，想问一下郭林气功怎么练？没有师傅带自己能练吗？

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24楼

发表于 2009-4-30 17:53 |只看该作者

原帖由 微笑着面对 于 2009-4-30 11:56 发表
谢谢关注，想问一下郭林气功怎么练？没有师傅带自己能练吗？

我也想试试,不知道该如何学,知道的朋友介绍一下.

感谢

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25楼

发表于 2009-4-30 18:44 |只看该作者

去网上搜索下有CD碟卖的照着练就是了
论坛以前的名人憨豆就是正在练这个抗肺癌

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26楼

发表于 2009-5-1 12:07 |只看该作者

你们可以打021-63258739 62946188咨询一下，当初我们也是在那里练的。那里也有书和光盘卖的，有点难度，但一定要坚持。

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