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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 大三阳这样养,行吗
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大三阳这样养,行吗 [复制链接]

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发表于 2009-4-8 17:02 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
三分治,七分养。我上个月查出大三阳,吃了一个月叶下珠片,自已停了。现在打算食疗。
早餐纯牛奶+一个水煮鸡蛋+面包,午餐和晚餐在食堂吃,坚持吃磨菇、鱼、青菜等
每天一水果(苹果香蕉西红柿之类)
坚持跑步
这样行吗?
各位战友有什么建义?谢谢

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发表于 2009-4-8 17:12 |只看该作者
是否已经通过正规的大医院做全面检查了?包括肝功能/B超/乙肝病毒的复制情况等.
请记住:食疗仅可作为疾病的辅助疗法.请谨遵医嘱,必要时,必须要药物来控制.

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发表于 2009-4-8 17:16 |只看该作者
因人而异。不过我早上不喜欢吃太多蛋白质,如果喝牛奶,我就不吃鸡蛋,如果吃鸡蛋就不喝牛奶。
文章做到极处,无有他奇,只是恰好;人品做到极处,无有他异,只是本然。

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京津冀运动

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发表于 2009-4-8 21:08 |只看该作者
呵呵 吃清淡点 坚持锻炼 多休息 保持心情愉快 OK

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发表于 2009-4-8 22:04 |只看该作者
自己感觉没事就行,不用去什么医院,我自己几年前查的大三,转氨霉140多,肝功能正常,我理都没理,现在还是一样没感觉,也没查。

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发表于 2009-4-8 22:13 |只看该作者
生活上对自己要求挺严的,一点垃圾食物都不吃。牛奶这东西要注意,蒙牛高价奶都让下架了。一切工业生产出来的都叫垃圾食物(很少不是)。自己打豆浆喝吧。你的面包最好换成其它,他也是生产出来的。

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发表于 2009-4-9 09:41 |只看该作者
没有不可能
列 兵



发短消息 加为好友 当前在线  5# 大 中 小 发表于 2009-4-8 22:04  只看该作者
自己感觉没事就行,不用去什么医院,我自己几年前查的大三,转氨霉140多,肝功能正常,我理都没理,现在还是一样没感觉,也没查。


愚昧透顶!

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发表于 2009-6-25 17:11 |只看该作者
我今天早上吃了俩馒头,俩鸡蛋,半根火腿肠,还有一大碗绿豆水

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发表于 2009-6-25 17:18 |只看该作者
原帖由 没有不可能 于 2009-4-8 22:04 发表
自己感觉没事就行,不用去什么医院,我自己几年前查的大三,转氨霉140多,肝功能正常,我理都没理,现在还是一样没感觉,也没查。

转氨霉140多,肝功能正常?
提醒没有不可能战友:肝功能长期不正常,肝脏在损伤,需要注意了。

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发表于 2009-6-25 17:23 |只看该作者
改跑步锻炼为散步或者太极拳
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