日记

非常人生

搬家到这儿来．可以贴图可以贴音乐．









路漫漫兮其修远．吾将上下而求索．．．．

[ 本帖最后由 非常人生 于 2009-2-10 22:04 编辑 ]

非常人生

一直逃避着自己大三的事．０６年住过一次院．．很久以前看过一篇报道：生食疗法治愈重症肝炎．现在我想试试．不知道会不会效果．想把自己的这个过程记录下来．第一次来这个早就听过的论坛记录我的生食过程．



一直觉得自己的肝火比较旺．在新浪读书上看了：气血养生--不生病的智慧．看到书上讲到一偏方．吃生泥鳅降火．我０６年生病主要是胆囊炎引发肝功能不正常．我想自己先降自己体内的肝火吧．晕！大概是病急乱投医吧．自己也知道这样做很盲目．

既然想做了我就想先试试不管有没有效果．吃生泥鳅就作为我生食疗法的第一步吧．

今天一早我在菜场买了几条泥鳅．晚上光是杀那条泥鳅就用了我半小时．我手一直抖．．自己先晕下．
等洗净切成小段．怕自己太恶心吃不下．放点芥末．当生鱼片来吃．吃了第一口不知道是不习惯芥茉还是自己想到泥鳅恶心，我吐了．
想着自己好不容易下的决心．过了会自己捏住自己的鼻子把几块粘了芥茉的生泥鳅囫囵吞枣强咽了下去．接着连忙吃两颗草莓压下那芥茉的味道．现在没觉得有什么难受的感觉．不早了今天就到这儿．

非常人生

昨晚11:40睡觉.凌晨2点醒过一次,最近的睡眠似乎一直不好,不像以前靠枕头就着.5:30起床.今天的早餐:自己榨的果汁(苹果+胡萝卜+草莓+蜂蜜)一杯.一个鸡蛋.一小杯牛奶.半碗稀饭.


中午的午餐:红烧鱼.+烤鸡+青菜河蚌汤＋一碗米饭．饭后准备休息一小时．早上在单位比较闲．不过一直想着昨晚的泥鳅．喉咙一直感觉不舒服．吃了一上午的口香糖．

非常人生

今天的晚餐:中午的红烧鲫鱼+大蒜豆腐干炒肉丝+西红柿蛋汤
今天的主食是荠菜元宵.(元宵节)

特别做了素菜汁.为了这蔬菜汁放弃去公园放孔明灯.

蔬菜汁我放了:白菜.荠菜.萝卜.荸荠．藕．本想多放些叶类蔬菜．因为想到农药污染．我还是放弃了．遗憾的是没时间去找些蒲公英(在公园里见过.)．榨出来的汁绿色的很漂亮．放些蜂蜜就喝了．喝一口才知道辣的不行．下次要少放些萝卜．(本想放一些水果的因为萝卜好象不能同时和水果榨汁放弃了)另萝卜好象有一种能促进体内干拢素形成的东西.

今天要早点休息

[ 本帖最后由 非常人生 于 2009-2-10 07:12 编辑 ]

非常人生

昨晚11:30睡觉.凌晨2点,4:40醒一次.今早6:15起床.(每天都想早点睡觉今天我一定10点上床.)

今天的早餐是:

苹果+胡萝卜+蜂蜜 果汁一杯.说实话这果汁非常好喝.

黑米+红枣+银耳+冰糖 稀饭一碗.正吃着.

牛奶一杯.上班前喝.




昨晚的蔬菜汁我好象没有肠胃不适.(小便特多)







中午的午餐:青椒炒玉米虾仁蜿豆粒胡萝卜粒(这个菜好看好吃有营养).开阳菜心,凉拌青蒜香干.鲫鱼萝卜金针菇汤.

饭后准备休息一小时.

[ 本帖最后由 非常人生 于 2009-2-10 12:28 编辑 ]

非常人生

不知道在这论坛上看到的哪个贴，关于感冒的话题．我已经大概十年没发过高烧．我也好象很少感冒．我一直坚持每天早晨冲澡后上班（水温不用调的过高．）冬天也照冲不用浴霸．不知道是不是这个原因．总之我很少感冒．

[ 本帖最后由 非常人生 于 2009-2-10 22:08 编辑 ]

非常人生

今晚有聚会刚到家．想喝杯牛奶就睡了．

lanqiufeiren

hehe ，我好像也有日子没感冒了，谢谢你写出这些给大家分享！祝楼主天天开心！

非常人生

原帖由 lanqiufeiren 于 2009-2-10 22:19 发表
hehe ，我好像也有日子没感冒了，谢谢你写出这些给大家分享！祝楼主天天开心！

谢谢!:

非常人生

一夜好眠,早上起床后吃的苹果.
早餐.昨天的黑米红枣稀饭.一杯牛奶