讨论下：战友们平时都做什么样的合理运动？ - 养生保健

15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 讨论下：战友们平时都做什么样的合理运动？ ...

查看: 812\|回复: 1	go 讨论下：战友们平时都做什么样的合理运动？ [复制链接]

1楼

发表于 2009-2-6 11:10 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

先介绍下本人情况：
小三阳，好几年年未查具体情况，平时一切正常，没来这里之前几乎遗忘自己HBV携带，但是体质不好，逛街4小时以上会觉得累、乏力，贫血，一直也未改善~
想合理运动，但是不知道什么样的运动好
大家平时运动么，都干嘛来着？

回复引用

2楼

发表于 2009-2-6 11:17 |只看该作者

剧烈的应该不适合，别的呢，慢跑？关键要增强体质

回复引用

GMT+8, 2024-11-14 17:16 , Processed in 0.013034 second(s), 10 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

讨论下：战友们平时都做什么样的合理运动？ [复制链接]