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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 已将内容转到另一主题中
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发表于 2009-1-10 02:25 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
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[ 本帖最后由 奔向春天 于 2009-1-10 19:18 编辑 ]

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发表于 2009-1-10 05:54 |只看该作者
总结了一下:
一、期间我由于工作太忙,压力太大,感觉体力精力到了极限,因此经过考虑,更换了一个部门,清闲了不少,情绪好了许多
二、2007年初我一同事推荐他家乡的绿茶(上面写富含硒),我买了,感觉比较清香
三、经常吃些蜂皇浆、蜂胶(蜂蜜)
四、每天至少要保持八小时睡眠

[ 本帖最后由 欧普 于 2009-1-10 05:56 编辑 ]

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发表于 2009-1-10 08:53 |只看该作者
养生是关键啊

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发表于 2009-1-10 16:42 |只看该作者
我还以为你是按照刘太医的养生方法搞好的呢。
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