乙肝三十年 久病的感悟

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肝硬化并腹水 消化道出血 出现昏迷

adatly

j今天大夫确诊了 肝部癌变已转移肺部

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活着 就让每一天都开开心心 只少自己又少点遗憾!

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健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语。祝你新年健康快乐！平安幸福！

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春节快乐！

lks000

也祝您老新的一年身体更好  多写写您的经验

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关于心态问题 我昨天 在QQ里答复一位年轻的战友的话 在此贴上供你参考  如有不妥 请指正 】
(不管什么时候心里烦躁了 就立即找点事情做做 如看看电视 看看书报 出去小转一下 找点能转移自己思维的 等心境平静了 再继续干原来的事情 那怕夜里睡不着了 也是如此 否则 你越想越睡不着 自己也要告戒自己 耍想身体好 必须心态好 而不要给自己任何借口 咱们既然得了这病 只能承受 该看则看 其他时间自己想方设法不让自己去想 要学会自己强迫转移自己不好的心态 一次二次 时间长了 就会好的 心里烦闷了 想想现在 还有很多比我们更艰难的人 向下去看 去比 学点阿Q的精神 学点穷开心的精神 你现在还年轻 不用太紧张 自己学会抚慰自己的内心 做个男子汉
我们的身体如同一座建筑 现在身体有病了 如同这房屋局部出现倒塌 所以必须对此屋进行维修 就是 看病 吃药 而我们的心态 就是这个建筑的基础 一个房屋 没有好的基础 你对上面怎么维修 还是会出现问题 两者不可缺一 而基础往往更重要 许多癌症病人 在不知道自己得了此病 往往活的好好地 而一旦得知自己得了绝症 马上就不行了 其原因 就是因为他的基础坍塌了没有了精神支柱 没有了基础 上面的建筑物 再怎么维修 也不能长久维持坚固 丶说这些 就是强调心态在冶疗的过程中的重要性 就是要学会 并强迫自己 放下包袱 自己要为家人 为自己的身体 为自己的未来 学会在逆境中开心每一天 )

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上海肝病治疗网

肝病患者的饮食保健

每种食物都具有一定的营养价值。人体必须不断地从外界吸收养料以维持生命，滋养身体，提供生长发育和劳动力所需。肝病患者如长期选择食用的食物单调或处理不当，或因偏食、挑食、忌食等不良的饮食习惯而使某些营养素的摄入不足，机体患肝病未经积极治疗以致食欲不振，过多选吃滋补药品或乱用药物而引起食物和消化吸收及利用不良等，都可引起营养缺乏病。对于肝炎者饮食的调整是非常重要的，尤其是慢性肝病患者更需饮食调节。营养过高低或偏食都是有害的，要根据自己的具体情况，把家常食品合理搭配，以保持最好的散欲。
当患者食欲不振、消化吸收功能差时，饮食宜清淡，不宜给大量高蛋白、高糖饮食，以增加蛋白质食物、如瘦肉、鸡蛋、鱼、豆制品。对于患者兼有高血压、动脉硬化、脾、胃虚的人应少食或不食动物脂肪，多吃白扁豆及豆制品，因这类食品暖胃，除湿热，可以调节加强消化系统功能。同时好似应针对具体病情而定，如慢性肝炎合并脂肪肝等，则宜多食含麸量高的杂粮，少吃糖米精面，还应少食或不食糖、蜂蜜、巧克力等。
慢性肝炎或急性肝炎有出血倾向的，不宜多食辛辣煎炸之物；腹胀便溏的，则宜少食些生冷滑利之物及粗纤维含量较高食物如韭菜、红薯之类。即使食水果，也应有所选择，如脾湿气的，可选用橘、柑之类；胃肠有热，大便干燥的，可选香蕉、鸭梨等；偏溏不止的，可吃些煮苹果（勿放糖）、莲子汤等。由于患肝病时胆汁分泌受到障碍对维生素K的吸收有一定影响（特别是K1，K2）故应多供给菠菜、圆白菜、菜花、花生油等富有维生素K的食物。

保持积极的心态与乐观的情绪，坚定战胜疾病的信心；根据病情决定是否进行适应的体育锻炼，防止疲乏，节制性生活等对肝病患者都是必要的。

　　

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为家人 为自己的身体 为自己的未来 学会在逆境中开心每一天

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谢谢各位战友的关心与鼓励！