借用faith520MM的帖子谈谈怎样消灭失眠 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

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查看: 594\|回复: 7	借用faith520MM的帖子谈谈怎样消灭失眠 [复制链接]

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1楼

发表于 2008-8-10 09:14

原帖：  http://www.hbvhbv.com/forum/view ... p;extra=&page=1

肝火上亢：换个纯决明子的枕头就好了

气血两亏气血两亏：喝红枣桂圆一般放些枸杞的糖水  自己煮的浓一些

肝气抑郁：泡些玫瑰花水喝很好玫瑰花有疏肝解郁功效  而且还养颜美容淡斑  脸上的斑有部分是由肝郁造成的加点牡丹花也可以

肾阴亏耗：白术熟地何首乌巴戟枸杞子按2：2：1:1:1 配置每次取40--60g  置于热水瓶中闷泡一天内饮完    很有效哦或者简单些的就用龙眼肉 30g  西洋参3g 喜欢甜味的加点糖  都可以

[ 本帖最后由沫沫茶于 2008-8-10 17:47 编辑 ]

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2楼

发表于 2008-8-14 10:42

收藏了。谢谢

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3楼

发表于 2008-8-20 21:05

以上仅是自己的食疗总结至于能不能推广使用嘛俺不负责

真牛该用户已被删除	4楼发表于 2008-8-21 18:21 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
真牛该用户已被删除

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5楼

发表于 2008-8-21 18:27

刘太医后人？？

你太让人吐了

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6楼

发表于 2008-8-21 18:32

不懂装懂还拉出来一个可笑的理由咋 “刘太医”死啦不会因为我说现在社会没“太监” 哪来“ 太医” 你又让他下去见阎王啦？

你这人脸皮非一般的厚你连半瓶子都不是还在这JIJIWAIWAI

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7楼

发表于 2008-8-21 18:34

你比刘太医还可恶 ...

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8楼

发表于 2008-8-21 19:05

“枸杞是滋阴壮阳, 肝炎不能吃”

又是大谬。

见了便做,做了便放下,了了有何不了慧生于觉,觉生于自在,生生还是无生

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