我的养生治疗之路 - 养生保健

15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

查看: 1362\|回复: 3	我的养生治疗之路 [复制链接]

jamesl

上尉连长

Rank: 3 Rank: 3

现金: 226 元
精华: 0
帖子: 8
注册时间: 2004-5-11
最后登录: 2007-11-1

1楼

发表于 2007-11-1 05:24

个人介绍：
通信行业工作小三阳

希望能够帮助我自己以及帮助我能帮助的人，希望能够记录的我的健康自我的过程

最近体检结果：小三阳谷丙转氨酶55 B超胆囊息肉
其他身体现象：背部涨、晚上睡眠不好、偶尔遗精、肝区偶尔胀痛

正在采取的办法：
1、六字诀站桩腹式呼吸揉腹
2、敲打胆经肝经按摩心包经
3、热水泡脚
4、饮食多吃杂粮和蔬菜

下一步：
1、少看电视
2、少用笔记本
3、寻找可靠的老中医进行脉诊和对症调养

慢慢的记录。。。。

[此贴子已经被作者于2007-10-31 16:26:06编辑过]

多交流：六字诀站桩经络按摩五谷杂粮养生我的自我健康之路http://bbs.hbvhbv.com/dispbbs.asp?boardID=999&ID=694376&page=1

errors