战友，大家多吃梨啊～～ - 两广版 - 肝胆相照论坛 -

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1楼

发表于 2007-7-23 11:09

肝炎病人吃梨能起到保肝作用

秋天，是梨丰收的季节，也是适宜吃梨的季节。梨性凉味甘微酸，入肺、胃经，能生津润燥，清热化痰，民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘尿赤等症状。熟吃梨可滋阴润肺、止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
　　
　　梨含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后满口清凉，既有营养，又解热症，可止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之清凉果品；又可润肺、止咳、化痰。对感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者均有效。
　　
　　梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素，故高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人出现头昏目眩、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化、增食欲的作用。
　　
　　梨子虽然有营养，但要注意的是，秋季天气渐渐转凉，再美味的梨也不是人人都能吃的，更不宜多吃。因为其性寒，食之过多则伤阳气。冠心病、糖尿病、身体阳虚、畏寒肢冷者及腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤煮熟后再吃。
　　

山不变呀水在变，水不变呀云在变，云不变呀风在变，风不变呀心在变。

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发表于 2007-7-23 15:04

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发表于 2007-7-23 23:17

吃梨啦。

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发表于 2007-7-24 03:50

[em09]我也喜欢吃,

奥运年,我也得了一块金牌.

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发表于 2007-7-24 07:57

　　　　　我　也喜欢吃！　　　　

想要,,....才会得到

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荣誉之星美女勋章天天开星红旗手

6楼

发表于 2007-7-24 08:32

经常吃没这个东西不行嗓子受不了

花前月下群创建时间2004年，是广州地区战友最早的战友群，由2002年至今花前月下开展的活动超过一百四十次。……群号7162271.....

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7楼

发表于 2007-7-25 00:16

但也不能吃太多,要拉肚的

众鸟高飞尽,孤云独去闲.相看两不厌,只有敬亭山。

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8楼

发表于 2007-7-26 06:51

我對水果來者不拒.從來沒有斷過呢.

http://m.yunjiweidian.com/yunjibuyer/getshop.xhtml?shopId=150827&templetId=0我的护肤品微店。

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9楼

发表于 2007-7-26 10:22

这几天都每天两个......呵呵......一直以来都受得了.

知识，才能解决问题~~~~

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10楼

发表于 2007-7-26 10:23

这几天都每天两个....呵呵...一直受得了.

知识，才能解决问题~~~~

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