一个乙型肝炎患者亲属8年来的反思!〈02--02〉 也谈“三分治,七分养” (2) ----黄土高 2007.5 二: 三小于七,七大于三! 《肝炎患者自我疗养》——王永怡等三人编著第83頁四行:‘慢性乙型肝炎的治疗原则——强调三分药治,七分调理’。 许多乙肝患者不明白 ‘三小于七,七大于三’ 这个简单的道理,只相信医生的治疗(没有错!但只占三分!) 在经过医生的治疗、转氨酶降下来,乙肝病毒抑制住后,不注意方方面面的事情:(1)活动过量,劳累过度;(2)饮食不节制,肥腻及荤腥略多;(3)喝水不够,不能保证每天的饮水量(包括稀饭中的水)在2000毫升以上;(4)不注意保暖,动不动感冒,免疫能力下降;(5)不能知足常乐,情绪波动。 医生是治疗方面的专家,能将转氨酶降下来,乙肝病毒抑制住,但绝大多数的医生没有得过乙肝,不知道怎样才能不让转氨酶升上去,而且有相当多的医生仅从增加营养的角度考虑,告诉患者鸡鸭鱼肉都能吃,但不强调乙肝患者应该尽量少吃鸡鸭鱼肉,以減轻鸡鸭鱼肉对肝脏的毒害,保持转氨酶的长期稳定。 患者是“养”方面的“专家”,转氨酶升高一次,乙肝病毒数量增加一次,就总结一次经验及教训。“最好的医生是自己”。 所以 乙肝患者一定要配合医生,在尊照医嘱继续服药的前提下,注意方方面面的事情(千万千万!),不让转氨酶升上去,保持转氨酶长期稳定;不让乙肝病毒数量增加,争取当一个乙肝病毒携带者。千万不要复发!复发一次 ,免疫功能下降一次,病情就越来越严重。 [em03][em03]
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