想长胖 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 存档 1 › 想长胖

查看: 748\|回复: 15	想长胖 [复制链接]

Rank: 4

现金: 931 元
精华: 0
帖子: 271
注册时间: 2007-3-6
最后登录: 2018-8-25

1楼

发表于 2007-5-16 00:24

我很瘦，我很想长胖一点，请大家给我出出招吧

Rank: 10

现金: 19550 元
精华: 1
帖子: 9448
注册时间: 2002-8-26
最后登录: 2019-8-15

版主勋章电脑大牛

2楼

发表于 2007-5-16 06:46

太极拳

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

Rank: 4

现金: 931 元
精华: 0
帖子: 271
注册时间: 2007-3-6
最后登录: 2018-8-25

3楼

发表于 2007-5-16 08:30

我的脸色一直不好，黄黄的，身边的人总说的太瘦，脸色太难看．

让我觉得特别痛苦．

怎么样才会调节一下那？？？

Rank: 10

现金: 19550 元
精华: 1
帖子: 9448
注册时间: 2002-8-26
最后登录: 2019-8-15

版主勋章电脑大牛

4楼

发表于 2007-5-16 08:48

以下是引用九阴真肝在2007-5-15 17:46:00的发言：
太极拳

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

Rank: 4

现金: 931 元
精华: 0
帖子: 271
注册时间: 2007-3-6
最后登录: 2018-8-25

5楼

发表于 2007-5-16 23:14

我是女生，适合练哪种太极拳好啊？？在什么时间练？？我不了解

[em01]

Rank: 4

现金: 1355 元
精华: 0
帖子: 164
注册时间: 2006-3-22
最后登录: 2018-4-12

6楼

发表于 2007-5-16 23:30

先练24,有时间就可以练

Rank: 10

现金: 19550 元
精华: 1
帖子: 9448
注册时间: 2002-8-26
最后登录: 2019-8-15

版主勋章电脑大牛

7楼

发表于 2007-5-16 23:45

饭后一小时内不练，来月经的时候不练，心静不下来不强练，不要在风中练，不出大汗，不吃咸菜之类，不吃发酵食物

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

Rank: 4

现金: 931 元
精华: 0
帖子: 271
注册时间: 2007-3-6
最后登录: 2018-8-25

8楼

发表于 2007-5-17 00:34

谢谢大家！！！

Rank: 4

现金: 931 元
精华: 0
帖子: 271
注册时间: 2007-3-6
最后登录: 2018-8-25

9楼

发表于 2007-5-17 22:43

我想下载太极拳的视频教程，可是没下到，在哪里能下到啊

Rank: 4

现金: 1355 元
精华: 0
帖子: 164
注册时间: 2006-3-22
最后登录: 2018-4-12

10楼

发表于 2007-5-17 23:14

买碟片和书可以学,一天学一两个动作,半个月学完24式,但要站桩才行,关键是坚持,不要犯冷热病

‹ 上一主题|下一主题 ›

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-10-6 17:18 , Processed in 0.019061 second(s), 12 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.