戒烟的战友近来交流一下。

新兵备战

上周查出大三阳。要戒烟了。。。 唉。。。。 我十年烟龄，烟瘾来到的时候真难受啊。请问战友们是怎么戒的？我现在每天都要偷偷抽上2支啊，很不争气。。。可真的很难受啊。。。 有什么东西可以顶烟瘾的吗？瓜子有火气啊，不能吃。口香糖好吗？吃多了会不会有事啊？

新兵备战

没抽烟的战友啊？ 汗。。 。。 。