[原创]运动能使乙肝转阴

平淡一生

　

运动能使乙肝转阴

运动既可治病,又可怡心,一举两得,何乐而不为呢?我锻炼身体收获很多。有兴趣的朋友一起聊聊吧！

乙肝完全可以通过长期的身体锻炼得以彻底根除。本人1990年得了乙肝，当时化验的结果是大三阳。药物治疗一段时间后发现效果并不好，就索性不吃药了，坚持每天早上慢跑，打简化二十四式太极拳，每天早晨锻炼时间至少一个小时，长则两个小时，一年四季风雨无阻，坚持五年之后身体状况相当良好。坚持锻炼13年后奇迹出现了，在2003年2月的体检中，我的两对半六项指标全为阴性。我的体会是，治疗乙肝不能完全依赖药物，主要在于提高自身的身体素质，即要提高自己的内力。提高内力是治本之策，可取得事半功倍之效。愿我的经历能给广大肝病患者以有益的启示。[em27][em27][em27][em27]

三抗阳

胡说！

cccDNA4

如果肝功能正常,采用运动心理疗法应该说会有一定效果,但是能否转阴就不好说了.

三抗阳

运动心理疗法?

请教是什么疗法？

jiangsuren

真的假的

LZ有什么可以证明的

否则担心误人子弟

乐观地看待

以下是引用平淡一生在2007-3-2 11:16:00的发言：
　

运动能使乙肝转阴

运动既可治病,又可怡心,一举两得,何乐而不为呢?我锻炼身体收获很多。有兴趣的朋友一起聊聊吧！

乙肝完全可以通过长期的身体锻炼得以彻底根除。本人1990年得了乙肝，当时化验的结果是大三阳。药物治疗一段时间后发现效果并不好，就索性不吃药了，坚持每天早上慢跑，打简化二十四式太极拳，每天早晨锻炼时间至少一个小时，长则两个小时，一年四季风雨无阻，坚持五年之后身体状况相当良好。坚持锻炼13年后奇迹出现了，在2003年2月的体检中，我的两对半六项指标全为阴性。我的体会是，治疗乙肝不能完全依赖药物，主要在于提高自身的身体素质，即要提高自己的内力。提高内力是治本之策，可取得事半功倍之效。愿我的经历能给广大肝病患者以有益的启示。[em27][em27][em27][em27]

病毒的清除是靠自身免疫系统起作用的。运动在一定的程度上可以提高免疫系统功能，这个人人皆知!慢性乙肝病毒的清除不是一天两天的事情。个人认为结合良好的饮食、作息与运动确实是一良策!

sunjianchu

有点道理

南征北战

你只是幸运的中奖者。

不过你的这个观点不能被支持。

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