只要你这样做，你也会痊愈！

xfh343

　　首先，请你相信，这个不是绝症，也不是那种很快就能让人下课的病．其实在我看来，大部分人只要按照以下要求来做，我相信你会好起来的．

　　　谈谈我的方法．

　　　１，每天保持一个好的心情，一个好的心情可以让你忘却烦恼．

　　　２，每天要有一个良好的作息时间，保证有８个小时以上的睡眠时间，特别应该有半个小时的午觉．（这很重要）

　　　３，每天喝花茶／绿茶．而且是经常喝，随时喝．（科学家们发现喝茶可以明显的提高人的抵抗力）

　　　４，每天早上起床就排　大／小便（这同样很重要，因为这是毒素，留在体内有毒害作用）

　　　５，不抽烟，不喝酒，不吃辣椒，不吃肥肉．

　　　６，（这一点很多人可能做不到）每天早上起床　打太极拳，两次！另外，每天早上洗冷水藻，

　　　就我来看，我觉得这对我很有用处，现在我感觉很好，而且脸色红润，随时脸蛋都是红扑扑的，而且感觉很有力量感，特别是冬天，我一点都不觉得冷．　

　　　现在我给自己定下目标，坚持洗冷水十年．！我相信我会痊愈的！

三抗阳

　　　３，每天喝花茶／绿茶．而且是经常喝，随时喝．（科学家们发现喝茶可以明显的提高人的抵抗力）

长期大量饮无毒的茶叶到底会不会损害身体先不论，现在的茶叶，茶农为了产量和品质，都是喷洒了大量农药的。

lizanzan

６，（这一点很多人可能做不到）每天早上起床　打太极拳，两次！另外，每天早上洗冷水藻，

谁有那么多时间干这，  洗冷水藻  你确定是好的吗，可能会得风湿等乱七八的早的病。

细胞

以下是引用lizanzan在2007-2-18 11:03:00的发言：

６，（这一点很多人可能做不到）每天早上起床　打太极拳，两次！另外，每天早上洗冷水藻，

谁有那么多时间干这，  洗冷水藻  你确定是好的吗，可能会得风湿等乱七八的早的病。

谁能有毅力做到这点当然好了！

三抗阳

以下是引用细胞在2007-2-18 15:28:00的发言：

以下是引用lizanzan在2007-2-18 11:03:00的发言：

６，（这一点很多人可能做不到）每天早上起床　打太极拳，两次！另外，每天早上洗冷水藻，

谁有那么多时间干这，  洗冷水藻  你确定是好的吗，可能会得风湿等乱七八的早的病。

谁能有毅力做到这点当然好了！

要是在北方也洗冷水澡么？这纯粹是自己折磨自己，受虐狂

wanker

２，每天要有一个良好的作息时间，保证有８个小时以上的睡眠时间，特别应该有半个小时的午觉．（这很重要）

这个不由人啊，我很懒，可是觉得时间总是不够用，保证8小时对我来说有点困难

一身正气1

这样也不行。

伤心2004

很难做到啊……

nianqingbubai

很难了

shuiliang

冷水？

洗澡？？

我不行的------