聚焦癌症——关于癌症的十个事实(导读链接)

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聚焦癌症——关于癌症的十个事实

(摘自 中国疾病预防控制中心网站)

1. 有100多种癌症，身体的任何部位均可能受到侵袭。
2. 2005年，有760万人死于癌症 - 占全世界5800万死亡的13%。
3. 在所有癌症死亡中，有70%以上发生在低收入和中等收入国家。
4. 就全世界而言，造成男子死亡的5种最常见癌症（按发生频度排列）为肺癌、胃癌、肝癌、结肠直肠癌症和食道癌。
5. 在世界范围内，造成妇女死亡的5种最常见癌症（按发生频度排列）为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠直肠癌和宫颈癌。
6. 烟草使用是全世界癌症的单一最大可预防原因。
7. 全世界有五分之一的癌症是由慢性感染引起的，例如人类乳头瘤病毒引起宫颈癌和乙肝病毒引起肝癌。
8. 如能及早发现和充分治疗，有三分之一癌症可以治愈。
9. 如果应用目前关于疼痛控制和姑息治疗的知识，可帮助需要缓解疼痛的所有患者。
10. 主要通过不使用烟草、健康饮食、身体活动和预防可造成癌症的感染，可预防40%的癌症。

[此贴子已经被作者于2006-8-18 23:30:37编辑过]

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癌症的十大警告信号

癌症的发生, 大多可能在早期出现可疑的征兆, 结合我国常见的癌症发病的具体 情况, 归纳了以下十大警告信号。
　　1、 皮肤、乳腺、舌部或者身体任何部位发现可以触及的、不消退的、且有逐渐 长大趋势的肿块。
　　例如： 颈部、锁骨上部、腋窝等处摸到肿大的淋巴结, 常提示可能有近处癌瘤 的生长或转移；其他有些癌的转移也可能在皮下摸到肿块；妇女乳房上摸到 肿块更须提高警惕。
　　2、 疣或痣发生明显变化。
　　痣随着年龄的增长, 色泽加深、逐渐长大是正常现象。但生长突然加快, 短时 间内明显增长; 颜色显著加深; 原来有毛的痣突然脱毛; 发生刺痒、疼痛; 表面发生溃烂、出血; 痣的边缘出现不规则的扩展与皮肤界限分不清或发红 ; 痣的周围出现卫星样色素斑点或小结节等, 均应及时请医生诊治。
　　3、 持续性消化不良。
　　几乎所有的人都有不同程度的胃部不适, 但并不一定有什么大问题。如长期胃 部不适同时伴有持续消化不良、饱胀、疼痛, 尤其是短期内有明显消瘦、或 黑大便现象, 应高度重视，定期请医生检查, 排除胃癌。
　　4、 吞咽不适, 胸骨后食管内感觉异常、微痛或梗噎。
　　如果同时伴有胃脘部不适和咽部疼痛等表现, 应及时检查以防食管癌肿。
　　5、 耳鸣、听力减退, 鼻塞不通, 流鼻血, 有时有头昏、头痛或颈部肿块。要注 意是否有鼻咽癌发生的可能。
　　6、 月经期以外或绝经期以后的阴道流血。
　　应高度警惕子宫颈癌的发生, 因为80%的宫颈癌都有不规则的阴道流血, 特别是 性交后、大便干燥时, 或劳动、活动以后出现阴道出血。
　　7、 持续性干咳, 痰中带血丝和声音嘶哑。
　　肺癌所表现的呛咳, 一般常常是阵发性干咳, 无痰或少量稀痰带血丝, 同时, 还可以伴有胸痛。
　　8、 大、小便习惯的改变。
　　如 大便次数增多, 便秘与腹泻相交替, 排便时疼痛, 大便变细，带血或粘液, 同时有腹痛、腹胀等均应警惕肠癌。
　　小便发现不明原因的血尿, 要注意泌尿系统的肿瘤。
　　9、 久治不愈的伤口、或溃疡。
　　例如: 长期不愈的口腔溃疡、胃溃疡、皮肤溃疡等。
　　10、 不明原因的消瘦。
　　短时期内消瘦明显, 伴有疲倦、食欲不振常常也是癌症的警告信号。摘自 中国疾病预防控制中心网站

以上仅供参考。

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家庭中的防癌常识

1、住房要保持通风：密闭的房子，不论是否装有空调设备，空气污染问题日益严重。通风的房子对健康有益。不管有否空调，必须每天开窗约一小时，保持空气流通。
2、不用含有放射物质和其他致癌物质的建筑材料：氡是放射性的无色无味的气体，是从岩石上和土壤中的沉积铀衰变而产生的。它已成为数百万美国住宅空气污染源，氡是通过地面裂缝或沿管道而渗入地下室的。不要拥有放射性的岩石和矿沙作为建筑材料。有的建筑材料、室内装修材料、油漆等涂料、胶水中溶剂含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物质，所以当室内装修时，要在空气流通情况下进行，装修完后，要把市内的油漆味、胶水味、家具味经开窗排放出去，待通风些日子后才能安全住人。尽量不用或少用石棉的建筑材料，因为它散发出无数石棉纤维对人体有害。在热气或热水管到外包裹的石棉层，当外皮稍有破损，应尽快修好，以免石棉纤维污染空气，造成危害。
3、因煮饭或其他需要，在室内燃烧柴草、煤炭、油类时，一定要设有烟囱把烟排放到室外。燃烧煤气、液化气或其他气体燃料时，一定是出访通风，让燃烧不完全的气体排出室外。炒菜或油炸食品时，引油锅太热产生许多油烟对人体有害，所以炒菜油温不能太高，不能让油锅冒油烟，尽量减少煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法。提倡多用蒸、煮、凉拌、溜、红烧、水汆、沙拉、汤菜等烹调方法。厨房必须通风或安装排油烟机，以减少厨房空气污染。
4、在厂矿、车间等的工作人员下班后，洗手或洗澡，不要把工作服带回家中。
5、饮用新鲜、清洁的水；在农村和许多地方，先把水调回家储存在水缸中，缸水未吃完又加新水，因此水缸底部油许多尘土、细菌和其他有害物质。我们提倡在夏季应每2-3天洗一次水缸，把缸底洗干净后，再存新水。在冬季，每周洗一次水缸。在城市里，有许多高层建筑，于顶层建造了一个储水槽，先把自来水泵到储水槽内，再由储水槽流进每个住户。对这类储水槽，应有认定其清洁消毒，保证干净卫生。但是，经检查不少高层储水槽无人管理，水槽内漂浮着许多赃物，水中生长着多种藻类，水草底部与有很厚一层尘土。这样的水质对人体是有害的。

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