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肝胆相照论坛 论坛 京津冀版 存档 1 又是一个无眠夜
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又是一个无眠夜 [复制链接]

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荣誉之星 龙的传人

1
发表于 2006-5-23 14:03

不知是患上了失眠的症状还是习惯了同宿舍女生的生活习惯,

连续好久都晚上睡不着,而且白天也不困。

这种状态好痛苦啊。

不知有解决的办法没有。

留人间多少爱,迎浮世千重变;和有情人,做快乐事,别问是劫是缘

我的博客,有兴趣的可以去看一下。http://xunuodemail.blog.tom.com

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荣誉之星 龙的传人

2
发表于 2006-5-23 14:22

自己的沙发自己坐,

舒坦的坐会。

留人间多少爱,迎浮世千重变;和有情人,做快乐事,别问是劫是缘

我的博客,有兴趣的可以去看一下。http://xunuodemail.blog.tom.com

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发表于 2006-5-23 16:32
以下是引用缘随风逝在2006-5-23 1:03:01的发言:

不知是患上了失眠的症状还是习惯了同宿舍女生的生活习惯,

连续好久都晚上睡不着,而且白天也不困。

这种状态好痛苦啊。

不知有解决的办法没有。

仔细参考我曾经发的帖子,大家的办法对你可能无效,因为你是特殊种类。
啥也别说了,就是游啊!老彩练武术,流氓挡不住!

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发表于 2006-5-23 21:39

姐姐,多出去走走,运动运动晚上肯定睡得香~~~~

[em02][em02][em02][em02]
爆米花~~~很美!
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发表于 2006-5-23 21:56
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发表于 2006-5-23 22:09

岁数大了,觉就少了点,正常

[em02]

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发表于 2006-5-24 00:43
望保重身体,可适当参加户外活动。晚上不睡对身体的损害太大,人体很多器官都得不到修复。

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神仙眷侣 驴版 京津冀运动

8
发表于 2006-5-24 06:42

老猿咋回事?喝多了?

多吃多喝,好好工作,瓦哈哈哈哈哈哈

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京津冀运动

9
发表于 2006-5-24 06:55

我的偏方:

装睡,就是假装自己在睡觉,装着装着,就假戏真做了

[em03][em03]

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发表于 2006-5-24 10:56

脸朝下趴在床上,然后两臂支撑在床上,让上身尽量往上往后仰,尽量保持这个姿势一段时间。

这种方法可让脊柱得到弯曲,促进气血流通,而且支撑一段时间很消耗体力。气血通了、累了,人就想睡了。

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