[求助]我很忧郁！！！

huizhang888

我可能是得了忧郁症。

每天整个人都特别难受。情绪很不稳定。感觉压力很大。

到医院的神经内科看了，吃了药，有所好点，但情绪还是很不稳定。

头觉得整天都不舒服。但怎样不舒服讲不出来。

照了CT没问题。

现在很难受，没点信心。

我该怎么办？

帮帮我吧！！！

huizhang888

我该怎么办？？？

我很担心。

有医生的朋友吗？？

指点一下

飞天野猪

huizhang888兄弟可以看看这篇文章。

及早发现及早治疗，忧郁症是会复原的 因为忧郁症本身具有慢性化与反复发作的特性，有人在观念不清的认知上，会求神问卜、尝试偏方，不仅延误治疗时机，有时刚好事出巧合，碰巧遇到了复原期，就误解偏方有效，于是忧郁症就在其慢性扩张的蔓延下反复发作，甚至越演越烈，终至让人莫衷一是。所以，切忌急病乱投医，掌握发病征兆，及时掌控治疗时机，才能帮助你所爱的人真正远离病痛折磨。 而过去将精神疾病视为不名誉、躲躲藏藏不愿面对现实的观念必须铲除。越来越多的人被忧郁症纠缠所苦，此时家人和周围众人就是最不可或缺的重要角色，不仅在治疗过程中，要尽力抚慰，让患者充分休息，接受适当治疗；恢复期痊愈之后，仍须成为他（她）的支持者，帮助他（她）重回社会，面对自己。

相关链接：http://www.hbvhbv.com/forum/viewthread.php?tid=339076

忧郁症，需要心理医生的判断。自己胡乱猜疑，是不可靠的。所谓“杯弓蛇影”就是这么回事，有事自己明明没有什么事情，但是太过担心，反而不好。

退一万步来说，就算得了忧郁症，及时治疗，康复的机会很大。兄弟要对自己有信心。

有时候人生难免有波折，一时情绪低落在所难免，兄弟要相信自己能够走出人生的低谷，不要被一时的挫折吓倒。更不要因此轻率地怀疑自己出了什么问题。

[此贴子已经被作者于2005-1-16 18:34:35编辑过]

柠檬儿

楼上的说的没错。

生活中会遇到很多大大小小的坎，我们经常会被一些困绕压得透不过气，这时候如果是我通常会先把那些困绕放一边去，去离城市远一点的效区或者海边散散心，兜兜风，呼吸一下大自然的清新空气，或者找一些知心的朋友聊聊天，这样心中的郁闷会不知不觉的消散了，等再回来面对那些困绕的时候通常都会发现没有什么过不了的坎的，死不了人。

[此贴子已经被作者于2005-1-15 14:05:03编辑过]

huizhang888

感觉很孤单，一个人在外面工作，心里的所有压力事情不敢跟家人说。

本身是很爱面子的人，在别人面前很爱强。

心里压力大，时间长了，觉得很辛苦。

天上vs人间

不小心点了一下野猪哥哥的链接。这链接怎么没用啊？楼主看看下面这几个链接吧，应该会有帮助的：

http://www.hbvhbv.com/forum/viewthread.php?tid=339076

http://www.hbvhbv.com/forum/viewthread.php?tid=328418

http://www.hbvhbv.com/forum/dispbbs.asp?boardid=100&star=3&replyid=232101&id=388806&skin=0&page=1

与你有相同遭遇的人很不少，但大家都挺过来了。相信你也会的。

顺便说一下，大家可能很少用到论坛的搜索功能，其实标题栏的搜索功能很好用，一搜就可以找到相关文章，看看情况类似的人的经历也可能会有所帮助。上面几个链接也是搜出来的。希望能对楼主有所帮助。祝福楼主！

huizhang888

现在的我就是心态很灰。

担心好不了。有4个多月了。

感谢你。

我想恢复。

男人

别让自己太忧郁~~~~~~ 谁没有忧郁的时候啊!关键是看自己怎么去找到一个合适的方式去释放自己的压抑\忧郁的心情。[em07]

天上vs人间

想恢复就好。任何的治疗都得以自身的积极配合为基础。楼主试试自己好好调整一下自己的心态。每个人都会有自己的忧郁之处的。如果说没有，那只是他没说出来。报喜不报忧，这也是中国传统的处事方式。我不是专门学心理的。论坛上好象也没有真正开业的心理医生。记得蜡笔说真正的心理辅导应该是面对面的才能有成效。不行的话找个专门的心理医生看看试试。既然你是真的想恢复了，那相信你一定能走过这个坎！再次祝福！

wenmeng

我也是一个忧郁的人,但忧郁只要不超过正常范围,就不是一种病态.最主要是不要自己给自己太大压力.