论坛对灵芝一些错误....

宁小

一.灵芝根本不能算是什么补品.它是一种菌而以,充其量只能算是一种高级食品而以~! 二.灵芝其实根本不需强求什么野生的而以.也许真的野生真营养含有会高一点.但花哪么多钱吃不值啊(有钱除外)它的真正贵在是贵在它的惜少和采集的艰难和运输的的成本上(物以少为稀贵).因为大伙知道现在生态环境越来越差.我知道有的采药人.在深生老林从中采了一天先找到几个..(其实我是很同情哪些采集人的.真的很艰亲),然后还要通过艰亲的运出来(简单的道理.货越多,运输费打到单位成本也越少,但不可能是满山的野生灵芝和一车皮车皮的装的满满的往外运吧)..从间过了多少环.过了多少吃差价的人手..到了最终消费者的人不贵先出奇. 三.灵芝吃的方法.并不是长时间的煲煮...你这样长时间煲煮什么成分都挥发了. 正确的吃法就是.短时间的10分钟左右煮一煮.加冰糖.当茶喝. 四.灵芝长期吃对肝是有一定保健作用.但记它只是一种高级保健食品而以.不要想的它太神奇了.希望越大.失望越大的~~而灵芝长期服用先有效果的~~贵在坚持. BTW:我的肝也是不好.当保健品吃了几年的顶级的灵芝苞子粉(一年的费用也不过<1500,当然了我有朋友这行且我对中药这行也有所了解),如果一般的灵芝一年的费用也就<500,哪怕你自己出去购也贵不了多少的..例如去广州的清平路药材批发..看到现在有的灵芝售的天价.便宜的就认为是假的.还有哪么多人购真不明白有钱人是不是真的太多了.还是哪些灵芝是用金子种出来的~

得道高僧

对呀，说得有道理
灵芝长期吃对肝有一定保健作用？这个倒不知道

realkobe

嗯，客观
多吃菌类食品好啊，当然不要吃毒蘑菇了

宁小

灵芝我吃了以后最明显的感觉是睡的好~~

不过个人感觉最有效的还是:冬虫夏草...

但一是假货多.二是非一般人吃的起....

宁小

始终一句话。灵芝只能算的上是一种保健食品～

宁小

当然这些都是辅助性的。。。

清风寻梦

虫草都成天价了！

灵芝还可以长期吃吃！、