15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛

注册

找回密码

 

 

肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝科普 › 存档 1 › 关于运动的问题想请教一下
查看: 644|回复: 4

关于运动的问题想请教一下 [复制链接]

柠檬咖啡

Rank: 4

现金
352 元 
精华
0 
帖子
64 
注册时间
2004-7-9 
最后登录
2010-5-25 
1楼
发表于 2004-7-22 17:54
现在不知道怎么的，体重巨增，可能是吃的太好了的 过，所以想运动运动，但是不知道运动是否会对身体造成一定的伤害，比如说去游泳，晨跑，去健身房跳操，练愈加，不知道行不行，所以前来问问各位朋友！
               谢谢！
~痛~苦~的~柠~檬~咖~啡~
宝哥

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

现金
8581 元 
精华
0 
帖子
4331 
注册时间
2004-5-11 
最后登录
2010-7-6 
2楼
发表于 2004-7-22 21:34
晨跑加上有规律的起居生活,能瘦身.
做不了頂天立地的大柱子﹐就讓我做鋪路石吧。
柠檬咖啡

Rank: 4

现金
352 元 
精华
0 
帖子
64 
注册时间
2004-7-9 
最后登录
2010-5-25 
3楼
发表于 2004-7-23 12:54
谢谢！
~痛~苦~的~柠~檬~咖~啡~
东方雨晴

Rank: 6Rank: 6

现金
4356 元 
精华
1 
帖子
2352 
注册时间
2004-6-22 
最后登录
2007-2-8 
4楼
发表于 2004-7-28 11:30
慢跑加太极拳对养生很有好处
哀雀

Rank: 4

现金
760 元 
精华
0 
帖子
314 
注册时间
2004-4-10 
最后登录
2007-1-10 
5楼
发表于 2004-8-5 04:54
散步和太极好
一切运动都以不感到累为原则。
我爱生活,我爱拉登
‹ 上一主题|下一主题 ›
返回列表

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-11-22 10:09 , Processed in 0.014661 second(s), 11 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.