关于内控与外控归因

yuer

没有眼泪提出了这个问题，因此在此稍作解释，方便没有眼泪或者其他有兴趣的朋友参考

（一）。先说说[B]什么是归因[/B]

[B]简单地说，对行为结果的原因的推论就称为归因（Attribution）。[/B]
也有另一种说法叫做认知理论。

就是指观察者为了预测和评价人们的行为并对环境和行为加以控制而对他人或自己的行为过程所进行的因果解释和推论。

人们行为的原因提出包括内部原因和外部原因两种。

内部原因是指个体自身所具有的、导致其行为表现的品质和特征，包括个体的人格、情绪、心境、动机、欲求、能力、努力等。

外部是指个体自身以外的、导致其行为表现的条件和影响，包括环境条件、情境特征、他人的影响等。

美国心理学家海德在1958年最早提出了归因问题，但直到60年代中期才引起社会心理学界的重视并成为一个热门研究领域。1965年，琼斯和戴维斯提出了相应推断理论。

[此贴子已经被作者于2004-6-20 18:29:09编辑过]

信天

由美国心理学家海德首先提出。这一理论的主要思想是：有关成功或者失败经历的因果关系的信念对于后继的感情、期待和行为都有重要的作用。人们在日常生活中都会对自己的行为及其成败作出各种原因分析，即进行归因，归因是否正确会直接影响对自己行为的估价和认识，以及对后继行为的预见和控制。有些心理学家甚至得出这样的结论：成绩的获得，有赖于对学习成功或失败原因的看法。因此他们认为教师对学生学习成败原因的分析与判断，是一个至关重要的问题：如果把学生的失败归因于能力不够这个稳定的内部因素，则这种失败不会增强行为的坚持；如果把失败归因于不稳定的外部因素，比如运气不好，则不一定会降低学习动机；但如果归因于任务太难等稳定的外部因素，就很可能降低行为的坚持和成就动机。总之，成就动机的归因理论提出，所觉察到的行为原因的稳定性是决定成就期望的重要因素。失败如果被认为是由一些稳定的因素（能力低、任务难）所造成的，而由于这些因素是不容易改变的，就会降低随后的成功的期望；如果归因于一些不稳定的可变化的因素（如努力不够、准备不充分等）就会保持甚至增强成功的动机。所以，对学习成绩的正确而恰当的归因，可以成为激励学生积极、主动地学习和不断提高学习信心的重要条件。

yuer

[B]（二）。关于内控与外控[/B]

初步了解归因理论，内部因素，外部因素，那么内控外控的概念，也应该有了雏形了。

简单地说

内控者倾向于内归因，即将产生结果的原因归结为自己的内部因素，如行为、技能、努力的程度等，认为成败主要决定于自己。
而外控者更容易将产生结果的原因归结为外部因素，如社会背景、任务难度等，认为成败主要决定于外在环境。

一般说，把行为结果成败的原因归结为外部的或不可控的因素，会降低个体对后继行为的动力；而拒行为结果成败的原因归结为内部的、可控的因素，则会增强个体对后继行为的动力。

[此贴子已经被作者于2004-6-20 18:26:40编辑过]

折翅青鸟

太难了

不相信眼泪

虽然难但很有趣，对我们很有帮助。谢谢。等有空的时候再好好看。

大漠银沙

恩，说得很有道理，行为归因正确与否，不仅影响到个体对后继行为动力的大小，影响到对后继行为方式的选择，也影响到个体对自身和社会的正确认知。

所以，归因的正确与否，对个体行为影响不小。

我举一个例子说明归因的概念和归因正确与否对个体行为的影响。

比如李四曾经有胃炎，半年前已经治好，胃口转正常，然而他的体质还是差，动不动就感冒。李四认为（或叫怀疑）体质差的原因是胃炎没好，吃得少或吃了吸收不了（李四自己对体质差的归因，归因就是归纳总结某事的原因），于是他动不动就觉得胃不舒服，频繁的找医生看病，医生A给他一些胃药吃，没好，他又怀疑医生A医术不高，又找医生B，还是没好，再找医生C。。。可总不见体质有所改善。其实，他错了，其体质差的真正原因是他作息时间有问题，常常就餐时间不及时，没有劳逸结合，缺乏锻炼。李四对体质差的归因的错误，使他采取了错误的应对措施，于是越错越远。而且他进一步归因他的体质差是因为医生没把他的胃治好，这使他对医生能治好病这事也失去了信心，从而使他在以后身体不适时，缺乏了去找医生解决的动力。

这个例子，大概可以看出，个体对自己行为结果归因正确与否，对个体的后继行为之动力以及相关行为的实施方式之影响是很大的。

[此贴子已经被作者于2004-6-20 23:33:48编辑过]

yuer

以下是引用折翅青鸟在2004-6-20 20:32:46的发言：
太难了

别急啊，还没有说完呢。
那些是基础概念。
一会儿我用自己的大白话解释，你就明白了。一点也不难得。

曾经都忘了

一会儿天就亮了，感觉这玩意儿和马克思的也差不多，还是本是一路的东西？

yuer

以下是引用曾经都忘了在2004-6-21 6:24:57的发言：
一会儿天就亮了

是啊，光阴似箭，岁月如梭，漫漫长夜一过，有是崭新的一天哦[em03]

这个东西是一种反推的理论，也是一种观察。
其实道理很简单的，只是诉诸文字的时候就比较繁复了。

研究人的心理不是一件容易的事情，人的变数太多。
遗传、环境、地域、气候、饮食、教育、习俗等等条件，都在影响着一个人的行为态度。

比如说，你吃人呢，就是意见骇人听闻的事情，但是在非洲或者南美仍然有一些部落认为“人”也是一种食物。如果你吃了人，犯罪心理学就要来研究什么动机和原因促使你吃人，但是一个这样部落的人吃了人，我们除了认为他们不文明之外，不会去研究他的心理因素。
这是基本的不同点。

至于归因理论，也是众多行为动机以及促进自我成就的研究之一而已。
但是这个归因理论，如果仔细的观察，十分有意思的。
有些事情，知难行易，有些事情知易行难，肚子饿了就要吃，很自然的事情，解释肚子为什么饿了，就要花点言语了。

yuer

（三）。[B]继续谈论内控外控[/B]

大白话说一句，即使你不知道什么是“内控”“外空”，然而你的性格趋向，一定侧重于其中之一的。
而且到了一定的年龄，基本性格都已经成形，即使知道了自己属于那一类型，要改变，也不是一件容易的事情。
只不过，当我们理解到了其中的优缺点之后，可以尽量的找出对自己有好处的方式。
另一方面，当我们知道了这些，将来在帮助自己的孩子形成性格的时候，也能够有较好的方式。

比如說，如果你看到了你的初學走路孩子走路時候撞到了桌角的時候，你怎麽跟他說呢？或者你見過這樣的情形，那孩子的父母怎麽跟那孩子說呢。

我见过这样的情况，有两种不同的方式

一种是，妈妈抱住小孩，然后打桌子骂说“你不乖，撞疼了我的宝宝“
一种是，妈妈抱住小孩，然后说“宝宝乖不哭，你长了眼睛，可是桌子没有长眼睛，你看得见他，他看不见你哦，所以下次走路的时候，你看到了他，你要避开他啊，就不会撞疼了'

如果是你，用什么方式呢？
就在这不经意间，性格养成就受到了影响了。

内控、外控只是一种分类
这样的分类让你容易了解自己，也可以利用这样的理论回想自己性格形成，无论内控外空，都有它的优点缺点，你知道了这样的心态，是不是可以用方法来稍微改变对自己不利的心态或者性格呢。