[原创]心理导读——论心理与生理的辨证关系

吴伟

我的心理调试
无论心理还是生理，它们统一于健康，健康一词，美国的国家健康中心提出了一个适应全人类的概念,无论是躯体健壮还是有疾的，都能给人于启示。即健康是人对环境适应后达到的一种生命质量，包括躯体的，情绪的，智力的，心灵的，社交的和环境的完美状态！
    健康诸要素之间的关系实际上上是身心之间的关系。它们关系密切，相互作用，相互依存。生理健康有助于心理健康！生理健康反作用于心理。同样，生理需求的大小直接影响心理，应该说生理需要直接作用于心理状态！我们可以用来说明白！
   用文字来说就两条：一是，生理需求过高，对心理造成的压力越大，越不利于健康，这往往是生理需求过于高，过于放纵需要所造成的必然结果！
  二是，[/size]生理过低，也不好！
  心理对生理也有反作用！一个人对自己身体的一种要要求反应出心理与生理的联系！用弗洛姆的话说：如果我们害怕疾病，害怕死，苦于自己不够健壮，如此我们会惶惶不可终日，常年苦于疑虑难消，我们随时有蒙受损失的可能，想占有别人的物，我们所畏缩的不是死，不是疾病，不是生理缺陷，而是怕失去自己的所有物——我们的身体，我们的自已，我们的财产以及我们的身份，怕被失去！
   因此看，我们在现实生活中，真正的感受到了弗洛姆的存在者的心理特征可以使我们有更好的心理状态！
   保持心理与生理的平衡与和谐对人的健康是非常重要的！[/size]

吴伟

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