奇妙的心灵1：开灯，睡觉。

大漠银沙

我发现有不少奇妙的心灵现象：比如感冒发烧，胃口就好；比如出门在外，心情和精神就好。。。
这两三年，我又发现，一直睡相很好的我，偶尔也会因为事情比较杂，心情有些乱而辗转反侧；这时候，一般只要我打开电灯，就能在不久后入睡。
我自己对心理学是比较感兴趣的，所以我思索着这种现象产生的理由，不过，在我写出来我自己的解释之前，我想看看大家对这种现象的解释。
大家，畅所欲言吧。我绝对打不还手，骂不还口。。。呵呵。。。

[此贴子已经被作者于2004-6-5 1:32:04编辑过]

yuer

舉手不打笑臉人,你慢慢的說吧
我們也好學習學習這其中的奧妙

大漠银沙

不行，你先解释，我想听听专业人士的解释。

郁闷一塌

心态不正，呵呵！认为受到了歧视，所以就想浪费一点国家资源来寻求心里平衡！
别当真啊，开玩笑的！！

月之路

是不是因为对于某些事情的烦忧所以在黑夜无法入睡呢？
常常是习惯白天的光亮
所以开灯后觉得有点暖意
心绪反而是平静了许多
而且兴奋点也有一个最高点吧
开灯对你来说就是潜意识的一个信号
我瞎想的^_^

逝水年华

夜已深
还有什麽人
让你这样醒着数伤痕
为何临睡前会想要留一盏灯
你若不肯说
我就不问

^_^

三颗石子

楼上仁兄有一套
我觉得吧，通宵开着灯让别人知道会觉得这人真刻苦或者真有气质，所以心里想着“爽”就睡着了。
我喜欢关上灯趴在窗下的桌上睡

大漠银沙

以下是引用大漠银沙在2004-6-4 1:09:41的发言：
这两三年，我又发现，一直睡相很好的我，偶尔也会因为事情比较杂，心情有些乱而辗转反侧；这时候，一般只要我打开电灯，就能在不久后入睡。
我自己对心理学是比较感兴趣的，所以我思索着这种现象产生的理由。

首先必须强调一点，我平时睡功较好，不管开灯还是有噪音，均能安然入睡。

我觉得我的这种现象并不是很难理解。

人往往在安静/黑暗的情况下，思维反而会更加活跃。我更是如此，夜晚思维往往比白天活跃。当夜晚心中事情太杂时，思维就会在黑暗里安静里活跃着，就会老想着事情睡不着。此时，黑暗（或安静）的环境，反而成了促进思维的外在因素。

我把灯打开，就是切断了这个促进思维的因素，于是思维反而慢下来，反而能入睡了。

大家可以试一下，说不定你也能：开灯，就快些入梦。

渤海的女儿

开灯有安全感哦~~~~~~

牛氓

大部分的人开灯睡觉只有一种原因：驱走寂寞！