异常现象 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

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风雨过后是阳光

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1楼

发表于 2004-4-7 10:22

[B]各位战友,清帮我看一下我是什么情况,我一年以来晚上睡觉睡不好,老是睡在早上5点钟左右
就醒了,两腿不舒服,就象没有血液流通一样,严重的时候还抽筋,抽得小腿上的肉是硬的,但早上起来后过一会就没多少问题了,站着的时候也没多大问题,我是一名长期的大三阳者,可我怀疑这与乙肝没多大关系,因为睡不好,我白天特别困,干什么都没劲,请问有谁有跟我相似的情况?我十分痛苦呀!这是什么问题呀,而且事件不短了[/B]

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版主勋章电脑大牛

2楼

发表于 2004-4-7 11:39

您这病我实在说不清楚，如果入睡没问题这是醒的早，那么还是解除心理负担，并且白天有所运动

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

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荣誉之星

3楼

发表于 2004-4-7 12:16

有此一说：睡觉腿抽筋是因为缺钙，补充钙片，或临睡前喝一杯牛奶试试。不敢保证效果，试一下也没害处。坚持稍微时间长一些。

世界卫生组织把“健康”定义为“躯体的、心理的以及社会适应的良好状态”。推崇科学，破除迷信！允许宗教信仰自由，反对荒谬迷信观点，支持探索气功强身健体，反对伪科学误导战友。丰富的营养、充足的休息、适度的运动。

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4楼

发表于 2004-4-7 22:53

喝奶吧，钙片对肝脏不大好

我们一直在努力!

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