NLP十四项心理定律

yuer

[B]目前心理學上經常運用的方法。提供給大家參考。[/B]



太阳的东升西落，地球运行的轨道，潮起潮落，月亮的阴阳圆缺，春夏秋冬的更替，一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律，然而却很少有人了解它们。 以下是十四项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。

[B]1、坚信定律 [/B]

当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。

[B]2、期望定律 [/B]

期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。

[B]3、情绪定律 [/B]

情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

[B]4、因果定律[/B]

任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。

[B]5、吸引定律 [/B]

当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。

[B]6、重复定律 [/B]

任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。

[B]7、累积定律 [/B]

很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。

[B]8、辐射定律 [/B]

当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。

[B]9、相关定律 [/B]

相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。 在加拿大艾伯塔省有一名高中女生最近发出豪言壮语：到25岁，她一定会成为百万富翁！她近日接到美国收视率极高的奥普拉电视台的邀请，将到该台的脱口秀节目上与观众分享她的致富理念和经验。 现年17岁的斯考吉从小就看比尔·盖兹的书，并研究《财富》杂志每年所列全球最富有的100个人，发现其中有95%以上的人从小就有发财的欲望，57%的全球巨富在16岁之前就想到了开自己的公司，3%的全球巨富在未成年之前已做过至少一桩生意。她得出结论：要想致富，就必须从小有赚钱的意识。 小斯考吉在股票投资上有一个小经验，例如斯考吉专盯一家钢铁企业的股票。当这家企业股票下跌到每股四美元以下时，某证券营业点门口的摩托车就会很多，过一段时间股价就会涨回去。等这家股票涨至每股八美元左右时，该营业点门口的摩托车又会多起来，接下去，该股票必跌。她经过调查发现，工人们不愿意看到该厂股票下跌，每次股价较低时，都来自发地买进一些股票，从而带动整个股价上升；等到升至一定高位，工人们又抛售股票，致使该股股价回落。摩托车是工人们往返证券营业点的工具。于是，斯考吉只要根据营业点门口的摩托车数量就能决定买进或抛售了。 亲爱的各位朋友，你明白了吗？小斯考吉给我们做了一个有趣的相关定律的例证。

[B]10、专精定律 [/B]

专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。

[B]11、替换定律 [/B]

替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。

[B]12、惯性定律 [/B]

任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。

[B]13、显现定律 [/B]

显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。

[B]14、需求定律 [/B]

任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求，别人才会尊重我们的需求

[此贴子已经被作者于2004-3-29 12:10:00编辑过]

心已碎

以下是引用yuer在2004-3-29 12:08:27的发言：
[B]8、辐射定律 [/B]

当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。 

[B]9、相关定律 [/B]

相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。 在加拿大艾伯塔省有一名高中女生最近发出豪言壮语：到25岁，她一定会成为百万富翁！她近日接到美国收视率极高的奥普拉电视台的邀请，将到该台的脱口秀节目上与观众分享她的致富理念和经验。 现年17岁的斯考吉从小就看比尔·盖兹的书，并研究《财富》杂志每年所列全球最富有的100个人，发现其中有95%以上的人从小就有发财的欲望，57%的全球巨富在16岁之前就想到了开自己的公司，3%的全球巨富在未成年之前已做过至少一桩生意。她得出结论：要想致富，就必须从小有赚钱的意识。 小斯考吉在股票投资上有一个小经验，例如斯考吉专盯一家钢铁企业的股票。当这家企业股票下跌到每股四美元以下时，某证券营业点门口的摩托车就会很多，过一段时间股价就会涨回去。等这家股票涨至每股八美元左右时，该营业点门口的摩托车又会多起来，接下去，该股票必跌。她经过调查发现，工人们不愿意看到该厂股票下跌，每次股价较低时，都来自发地买进一些股票，从而带动整个股价上升；等到升至一定高位，工人们又抛售股票，致使该股股价回落。摩托车是工人们往返证券营业点的工具。于是，斯考吉只要根据营业点门口的摩托车数量就能决定买进或抛售了。 亲爱的各位朋友，你明白了吗？小斯考吉给我们做了一个有趣的相关定律的例证。

《第五项修练》里边讲的系统思维，呵呵

快乐的病人

问YUER ，这些定理是通过什么来证明的。呵呵
  进一步，心理学上的一些规律都是如何得到的。 医学上要证明一个药品的药效需要先药理，在毒理，再经过临床的双盲实验，然后我们才去相信它。 那心理学呢？
   我非常相信的， 但是如果我知道为什么是这样，我就会坚信啦。哈哈。
  前不久请你开了开门，后来又潜水去了。 门开了也没有回话，真不好意思。

[此贴子已经被作者于2004-3-29 19:28:22编辑过]

快乐的病人

我以为这些 定律都是 强调了 人的积极的心理暗示 所起的作用。或者这些心理暗示会影响人的植物神经的？ 还有一个就是人的条件反射形成的规律？
  请YUER 具体分析我的案例：
     我以前在曾想改变睡懒觉的习惯。结果睡前即使信石旦旦第二天要早起，第二天醒来是仍然爬不出温暖的被窝。
   也许：11、替换定律

替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。

    是如此？可是的确一直没改过来。倒是后来索性，成夜猫子了，每天看书到很晚，第二天理直气壮起得晚。呵呵。倒是一工作要早起了，马上可以痛苦地起床了。
　
　　你认为我应该如何改变我的心理惯性？
　
　　比如说：我觉得时间不够用，想少上点网，可是总是有强大的惯性让我想每天上网看看，到论坛来潜潜水，这又如何可以改变?　　　　
　　呵呵，我逮住你这个专业人士，可就不放了。敬礼。

[em05]

yuer

先解释一下NLP。

NLP是“神经语法程式学”的英文缩写，即[B]Neuro-Linguistic Programming[/B]。


[B]Neuro意思是“神经”。[/B]

特指我们大脑的神经系统，我们知道大脑和身体都经由神经系统连结在一起。我们的大脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系，进行信息沟通，在NLP中，我们将要探讨的就是我们如何去组织与控制我们的大脑神经系统并取得对世界及人类彼此间的认识。人类的所有行为都是神经的反应过程。

   [B] Linguistic意指为“语法”。[/B]

在这里是指广义上的语言的使用方式与方法。它不仅指口语，还包括肢体语言及我们大脑与身体之间的联系机制所用的语言。“语法”反映了我们的世界模式，是思想的外化表现形式。我们都运用语言与别人作出互动影响，经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。在NLP中，我们将探讨我们如何使用它，它对我们的生活有什么样的影响。

    [B]Programming意为“程式、程序”。[/B]

是借用了计算机科学的词汇，它是指为达到某种结果的系统内部运作过程。其实我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程序，可以经由提升我们“思想”软件而得以改善。我们的大脑正如一部计算机，计算机能否执行某一种功能，关键在于你装入什么样的软件，执行什么样的程序，就像计算机界的一个名词：GIGO(Garbage In Garbage Out)，垃圾进垃圾出。装入的是垃圾，出来的当然也是垃圾。我们的态度、信念、思维方式及行动都是“习惯程序”，只要你通过一定的方法，改善我们思维和行为的重复程序，让大脑的软件升级，我们便能取得理想的效果，进而达到生命品质的飞跃。

yuer

[B]NLP的前提假设[/B]
   
一个想法假如你把它当成“是真的”，这个想法就会在你身上发挥效用。据此，NLP提出以下16条重要的前提假设：

[B]1. 每个人都已具备使自己成功快乐的资源。
2. 地图不是实际的疆域，只有经由感官经验所塑造出来的世界,而没有绝对真实的世界。
3. 重复旧的做法，只能得到旧的结果。
4. 有效果比有道理更重要。
5. 凡事至少有三个解决方法。
6. 没有两个人是完全一样的。
7. 一个人不能改变另外一个人。
8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为。
9. 在任何一个系统中，最灵活的部分就是最能影响大局的部分。
10. 没有失败，只有回馈讯息；没有错误,只有结果。
11. 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。
12. 潜意识的心是仁慈的。
13. 大脑与身体是同一个系统的两个部分。
14. 沟通的意义取决于对方的回应。
15. 抗拒是对讲者不够灵活的说明。
16. 有选择就是有能力。[/B]

    以上16条是NLP神经语法程式学的基本前提假设，而NLP的前提假设并不局限于这16条，因为NLP的精神就是鼓励不断地创新与发展。所有创新与发展的NLP前提假设都是建立在这些基本前提假设之上的。

yuer

[B]NLP的原理及现状[/B]

  [B] NLP是研究人类主观经验的学问。[/B]

因为我们是以思想、语言及行动与他人和客观世界相联结，所以神经语法程式学是有关这种联结过程的科学。

    理查得•班德勒将NLP描述成是一种教育的过程，他说：“我们所做的就是发展出一些方法，来教导人们如何使用他们的大脑。这包括我们如何塑造出我们每一个人独特的内心世界？我们怎样选择传入大脑里的信息？我们怎样去认知这些信息？我们怎样储存这些信息？怎样把这些信息与其它在储存中的信息融合又怎样运用它们？”

[B]    NLP的中心技能就是“模仿”（Modeling）。[/B]

NLP的起源就是模仿了四位极为卓越的沟通及心理治疗大师而引发，把模仿策略化为一套套的技巧程序，使得其它人也可以复制成为卓越。

[B]NLP的具体应用是什么，及对我们好处在那里? [/B]

一般而言，它可用于心理治疗、健康维护、商业上及教育上。更具体地说，如个人心灵创伤、受虐待、受暴力、缺乏自信心、恐高症、家庭情感问题等心理治疗，或减肥、戒毒、消除压力、身心不适症状等的治疗、或如何销售、如何谈判、如何激励及领导他人、如何增加创造力、如何有效沟通等商业上的应用及改善或加强小孩、职员、组织或自己的有效学习与终生学习能力……

    尤其在管理、培训、沟通、心理治疗以及销售和人际关系相关的行业等方面成果尤为显著。NLP的理论认为任何人的思想、行为和说话，带来的事情效果的好坏及人生成就都是由于他的大脑工作的结果，而NLP能够有效地提升大脑的运作效率，因而NLP对人生的每一方面都会有巨大的帮助。
如今许多国际著名的企业，例如IBM、可口可乐、美国友邦保险等也都将NLP作为其管理、沟通及团队建设的重要手段。

    现在世界上，各主要国家都成立了NLP协会，以倡导推广。有的国家如美国、加拿大、英国、德国……等有数个协会或学会同时并存，互不隶属，但经常交流发表新发展。

    有一点需要说明的是，由于NLP的精神就是鼓励不断创新，所以任何人都没有办法完全地掌握NLP的全部技巧。换句话说，每个人发展或理解出来的NLP都会有所不同。也应了NLP的一句前提假设：没有两个人对同一个事物有完全相同的反应。

yuer

以下是引用快乐的病人在2004-3-29 19:10:42的发言：
问YUER ，这些定理是通过什么来证明的。呵呵
  进一步，心理学上的一些规律都是如何得到的。 医学上要证明一个药品的药效需要先药理，在毒理，再经过临床的双盲实验，然后我们才去相信它。 那心理学呢？ 
   我非常相信的， 但是如果我知道为什么是这样，我就会坚信啦。哈哈。 
  前不久请你开了开门，后来又潜水去了。 门开了也没有回话，真不好意思。

[此贴子已经被作者于2004-3-29 19:28:22编辑过]

是的，基本上心理學理論的形成也是要經過實證的過程的。
當然心理學的派別很多，每個派別理論都有特色，也有偏好。
比如説行爲改變方法，就認爲所有的人跟動物一樣，都可以經由訓練達到某种要求，呵呵，這樣的感覺，人跟其他動物好像沒有太大的差別，只不過可以經由訓練達到比較高級的動作。

至於NLP，他很流行，特別是在商業應用上。
但是這套理論是由两位值得尊敬的心理治療師理查德·班德勒和约翰·戈蘭因德設計出來的，強調感覺系統地運用，因爲是心理治療師，所以強調肢體語言。但是，他們的走向就不屬於實驗心理學家。這是我個人的認識。

然而話又說回來，很多醫生都知道，他們曾經開給病人的藥劑都是屬於安慰劑，但是病人本身不知道那是安慰劑，病人的病情依然得到改善，這個原因是什麽呢？我想我不用我多說，你也應該明白，對吧。

我相信科學實證，但我也相信很多事情不是科學實證可以解釋的。

yuer

以下是引用快乐的病人在2004-3-29 19:27:14的发言：
  请YUER 具体分析我的案例：
     我以前在曾想改变睡懒觉的习惯。结果睡前即使信石旦旦第二天要早起，第二天醒来是仍然爬不出温暖的被窝。
   也许：11、替换定律 

替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。

    是如此？可是的确一直没改过来。倒是后来索性，成夜猫子了，每天看书到很晚，第二天理直气壮起得晚。呵呵。倒是一工作要早起了，马上可以痛苦地起床了。
　
　　你认为我应该如何改变我的心理惯性？
　
　　比如说：我觉得时间不够用，想少上点网，可是总是有强大的惯性让我想每天上网看看，到论坛来潜潜水，这又如何可以改变?　　　　
　　呵呵，我逮住你这个专业人士，可就不放了。敬礼。

[em05]

新的记忆或者习惯的形成需要时间以及强有力的暗示。
你过去的习惯占有强大的影响力，特别你在熟睡中，潜意识的作用很大的。
然而当你要工作时，你的另一种命题就出现了，这个命题非常重要，关系到你的前程以及钱途，所以你的意识战胜你的潜意识，虽然痛苦，但是你还是起床了。
如果说的白话一点，你被某种诱因改变了，训练你的行为。
人为财死，鸟为时亡的这句话是不是很有意思。

你无法戒网，说明在你内心里对这里有依恋以及责任，或者说是寻求和实现。
我的意见是，如果这样的习惯没有成为你生活中的阻碍，就没有必要刻意去改变它，除非你上网的时间过长。
当你面对对手的时候，如果过分的关注他的存在，基本上你的底气就虚了，是不是？
适当的藐视在策略应用上很重要。

当然，如果你真想改变这样的心理惯性还是有方法的。
比如说行为改变技术，或者更高的命题出现。

我想问你一件事，你的时间真的妥善运用了吗？

flyinhbv

1、坚信定律

当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。


相信如此