一個防癌的簡單策略[转帖] - 养生保健

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1楼

发表于 2004-3-26 02:57

一個防癌的簡單策略

1. 一天中吃五種以上的蔬果
2. 喝茶
3. 限制紅肉攝取
4. 限制飽合動物脂肪
5. 節制酒精
6. 多吃大豆類食物
7. 服用至少每天一顆綜合維它命
8. 每週三次以上的運動
9. 戒煙

[此贴子已经被作者于2004-3-25 13:01:08编辑过]

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2楼

发表于 2004-3-26 07:37

木子的东东怎么都是繁体啊？！

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3楼

发表于 2004-3-26 10:53

啊!不好意思啊!

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