瑜伽练习对治疗乙肝有好处吗？

清澜

最近在练瑜伽， 不知有没有战友对这个比较了解的？因为我看书上说：“各种炎症因练习可能会加重。”不知这句话是什么意思?

三阳神功

既然有这种危险的可能那就别练了呗

清澜

但是瑜伽功就是排毒养言的， 而且说它能排出人的内障中的毒素， 所以我才练的！但是它的注意事项里又这么说， 我觉得有点矛盾， 所以想来问问！

huil

瑜珈中有一些动作强壮肝脏

五彩方格

应该没问题的,你肝功正常就可以练.
只是练瑜珈不治病,调理气息的.

清澜

不过我看书上说：“各种炎症因练习可能会加重。”不知这句话是什么意思?
如果知道的战友请告知！

蓝色宝贝

瑜珈是一种，类似于我国的气功的。练习比较不如气功。。如：内养功
简单 ，易学。

清澜

气功原来也想过要练， 不过觉得学气功的好像大部分都是老年人， 而且自己确实也学不进去， 练愈加也是练的那套排毒养颜的！

陈民

很不错的，但关键是你有无名师指点。你是否刻苦，如向公园里的老头练法没用。我在联太极和八段锦，因老师是武林名家，练了近半年效果很好，各方面有了质的变化。可以说别人学三五年也比不上。老师及功法的层次很关键。名师出高徒县在我有时在公园里练习大家都很惊奇，因为我练的他们都未见过。