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肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 存档 1 › 你去健身馆健身么？
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你去健身馆健身么？ [复制链接]

小艾

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1楼
发表于 2004-2-1 00:46

穿着漂亮的紧身衣、在一面墙那么大的镜子前、伴着柔美的音乐、慢慢地双臂在空中划着优美的弧线、收腹提臀、身体缓慢地屈弓伸展着。。。。。。[em19][em19]

————偶只是想想而已。
从来没离开过
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2楼
发表于 2004-2-1 00:54
随时可以健身
吃葡萄吐葡萄皮，不吃葡萄不吐葡萄皮
小艾

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3楼
发表于 2004-2-1 00:57
说地对，可是。。。。。。
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4楼
发表于 2004-2-1 01:12
去健身馆当然也挺好：）
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馨月

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5楼
发表于 2004-2-1 01:40
不去，那里的运动量不适合我们，很累。
听从心灵的呼唤，不为外部世界所左右。
eyes
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6楼
发表于 2004-2-1 02:44
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andy_liubin

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元帅勋章 荣誉之星

7楼
发表于 2004-2-1 03:27
选择重量轻，组数多的，好的健身房有专业的教练会知道你怎么做的
对待乙肝的态度，我们应该这样理解：他强由他强, 清风拂山冈.他横任他横,明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足
九阴真肝

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版主勋章 电脑大牛

8楼
发表于 2004-2-1 03:29
不用进行力量训练
肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942
山水悠游

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荣誉之星 心爱宝宝

9楼
发表于 2004-2-1 03:30
去健身馆健身，梦想中，哈哈～～～～～～～
清风明月来关照，滴水之恩涌泉报； 山穷水复终有路，柳暗花明也逍遥。
爱抬杠的猪

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10楼
发表于 2004-2-1 20:06
以下是引用小艾在2004-1-31 10:45:57的发言：
穿着漂亮的紧身衣、在一面墙那么大的镜子前、伴着柔美的音乐、慢慢地双臂在空中划着优美的弧线、收腹提臀、身体缓慢地屈弓伸展着。。。。。。[em19][em19]

————偶只是想想而已。

偶也怀念那段岁月,艰苦的器械训练后,还可以通过大镜子偷看美女养眼,优美的弧线、收腹提臀......体内雄性激素立刻恢复100%
   其实对女生来说,大多健身馆有形体,仪态,瑜伽等优雅的,又适合咱们HBV的运动,效果也不比剧烈蹦跳的健身操差
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