吃酸性食物过量是百病之源 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

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查看: 460\|回复: 9	吃酸性食物过量是百病之源 [复制链接]

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1楼

发表于 2003-12-26 02:27

日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找100个癌症患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性体质。酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。当酸性物质超过了人体自身的调节能力，或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时，人体环境的平衡被打破，就产生了酸性体质。

　　食品按其元素成分，可以分为碱性食品、中性食品和酸性食品三大类。含磷、氯、硫、磺等元素的食品一般为酸性食品，如面粉、肉类、谷物、油脂、酒类、白糖等。含钾、钠、钙、镁等元素多的食品一般为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。需要指出的是，具有酸味的食品不一定是酸性食品。以橘子为例，它含有较为丰富的钾，所以不是酸性食品，而是碱性食品。

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2楼

发表于 2003-12-26 04:11

呵呵，同意！

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发表于 2003-12-26 06:47

很好

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4楼

发表于 2003-12-26 08:57

有道理。
好像肉类也是酸性食品？[em07]

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发表于 2003-12-26 10:06

非常同意，吃素的和尚一般都长寿。
要多吃新鲜蔬菜和水果。

听从心灵的呼唤，不为外部世界所左右。

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6楼

发表于 2003-12-26 13:13

我没有吃水果的习惯，放烂了也想不起来！
还真得好好考虑这个问题！
！

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7楼

发表于 2003-12-26 13:18

面粉，谷类都不让吃，那以后主食吃什么啊？

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8楼

发表于 2003-12-27 09:33

“醋”能吃吗？
醋可有对肝脏有好处呀！有一段我喝醋，每天一小口。后来感冒了后再没吃。

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9楼

发表于 2003-12-27 13:52

以下是引用风中黄叶在2003-12-26 19:33:05的发言：
“醋”能吃吗？
醋可有对肝脏有好处呀！有一段我喝醋，每天一小口。后来感冒了后再没吃。

我觉得醋有很好的作用。我也爱吃啊！特别是吃海鲜之前，我总要吃一大碗。有杀菌作用。[em13][em13]

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10楼

发表于 2003-12-28 08:42

肝不好，不能吃海鲜的！解解谗还可以，不可贪多！若有硬化，海鱼也不能吃的。

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