请教九斑竹 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

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1楼

发表于 2003-11-24 23:09

怎样练太极才有效果？
早晨公园里的老太太那样练一定没什么作用霸？
[em12][em12][em12][em12]

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版主勋章电脑大牛

2楼

发表于 2003-11-25 01:51

当然不是一定没没作用，太极一定要慢打，打的时候不断体会身体的感觉，由放松得来得发热发麻等，跟公园里得老太太练不是不行，只是保健的效果可能会有限，只是个架子，其实对于保健来说，真正的武术里边有更多的东西，要找出来的话根除肝炎我觉得并非不可能，最好找个行家指点指点，再次提醒担心骗子

[此贴子已经被作者于2003-11-24 11:52:38编辑过]

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

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