男人下厨有益健康 - zt

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据环球时报讯，在厨房和柴米油盐打交道，自古以来似乎都是女人的事情。但专家指出，男人应该多下厨，这样有益于他们的身心健康。

[B]　　下厨有益身心健康 [/B]

　　近期，加拿大媒体登出一条新闻，让很多人津津乐道———加拿大健康专家建议男人多下厨房，因为这样做对他们的身心健康大有好处，具体原因有三：一是做饭可以刺激五官，加强神经反射和美感，培养创造力，并预防一些疾病；二是人们工作时大多只使用左半脑，而做饭时就会开动右半脑，使之得到活动；三是做佳肴可以使人在不知不觉中提高判断力和分析力，并使动作更加敏捷。　　很多男人一下班就窝在沙发里看电视，或者坐在电脑前玩游戏，等着妻子把晚饭端上桌。其实，这样不但身体得不到活动，大脑也没有真正从工作的状态松弛下来。再说，总是让妻子承担家务难免影响夫妻感情。但如果下班后勤进厨房，情况就会不一样。虽然只是在厨房这个小天地里，但要做出一顿美食需要亲自动手，同时也要不停地走来走去，不知不觉中活动了身体的各个部位。最重要的是，为自己所爱的人动手烹调美食，会使男人情绪和缓，心情愉悦，在色、香、味的刺激下身心得到极大放松。

[B]　　外国男人爱做饭 [/B]

　　最新调查发现，随着人们对男性健康的更多关注以及专家的不断提醒，越来越多男性乐于为家人烹调美食。统计显示，目前81%的加拿大男性负责购买食品并与妻子一起烧菜做饭。在以浪漫闻名世界的法国，也有66%的男性乐于做饭并分担家务。让人意外的是，素以大男子主义著称的日本男性，也有37%开始体验做饭的好处了。

　　以记者的亲眼所见来说，美国男人下班后买菜做饭已是很平常的事了。一到周末，大小超市里经常看到温文尔雅的男士一手抱着孩子一手推着购物车，悠闲地选购各种食品和日用品。记者认识的不少美国男性朋友空闲时都喜欢呆在家里，修剪草坪、收拾房子。他们对咖啡壶、面包机、切片机、搅拌机等各种厨具像对汽车一样熟悉。

[B]　　好男人多下厨 [/B]

　　我国自古以来把烹调美食当成一门艺术，其实许多男士都能做一手好菜。但男士们也许是受“男主外、女主内”观念的影响，平常难得下厨，只是在亲友聚会时偶尔露一手，真正料理全家一日三餐的主要还是女人。由于妻子工作忙或其它原因不得已做饭的男士多数只会抱怨，而不是把它当作一件健康又快乐的事情来做。

　　其实，经常做饭不仅有益健康，还能让已婚男士与妻子儿女的关系更亲密；对于单身男士来说，追求爱慕的女性时，一餐美食比一堆甜言蜜语更能打动她的芳心。这么多好处摆在面前，男士们何乐而不为呢

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