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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 乙肝与体育运动之间矛盾
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乙肝与体育运动之间矛盾 [复制链接]

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发表于 2003-8-29 00:41 |只看该作者
运动!!!我要运动!!!

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发表于 2003-9-9 09:34 |只看该作者
一般都坚持不要运动量过大,但总是过了一段时间后,身体憋的很不舒服,要痛痛快快的,打几场球,充分发泄一下,才感觉好点

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发表于 2003-9-10 08:54 |只看该作者
同感!!生命在于运动嘛

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发表于 2003-9-10 09:17 |只看该作者
能有精力运动起来当然好啦,要是没有那可怎么办?我就是后者

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发表于 2003-9-10 09:18 |只看该作者
能有精力运动起来当然好啦,要是没有那可怎么办?我就是后者

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发表于 2003-9-10 09:33 |只看该作者
楼上的朋友,你所缺少的不是“精力”而是“毅力”。

由于前几天体检抽了两管血,第二天晚上我跑步的时候才跑了五分钟就满头大汗,没多一会儿就感觉累了,就那些我也咬着牙坚持了二十多分钟。。。

要有恒心呀朋友。

虽然我已经坚持跑步六七年了我的小三阳还是没有转阴,但是我坚信只要坚持奇迹一定会在我身上发生的。

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发表于 2003-9-10 21:41 |只看该作者
对于锻炼我觉得应该以第二天身体不感觉过渡疲劳,精神不萎靡为好,楼上的胖大海,我想和你交个朋友
肝病,只
要好好保养,勤勤恳恳的修养锻炼,再重的病也能好起来,推广传统的养生观念,全国的肝病医疗费可以减少一半,QQ:183175942

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发表于 2003-9-13 05:49 |只看该作者
我是小三阳,总认为这是万病之源,最近通过检查发现其他的炎症,治疗后感觉很好,锻炼和良好的饮食很重要?

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发表于 2003-9-13 07:00 |只看该作者
我每天早上跑步4,000米, 快走4,000米. 在一小时内完成. 已坚持几个月了.
春天会来的.我不是医生, 所提建议仅供参考

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发表于 2003-9-13 23:55 |只看该作者
我隔一天踢一场足球,有时候累的不行也要踢,如果长时间的不运动就会感觉心理和身体都会出毛病似的.
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