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肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 乙肝与体育运动之间矛盾
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乙肝与体育运动之间矛盾 [复制链接]

缘分-天空

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东北版

141楼
发表于 2010-3-31 10:09 |只看该作者
一般剧烈运动后和正常的人感觉是不同的，恢复的也很慢，我身有体会，所以运动量慢慢减下来了。
Life is like a box of chocolates. You never know what you're gonna get.
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wdpnyf

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142楼
发表于 2010-3-31 15:20 |只看该作者
我晚上差不多跳一个小时的舞（不是剧烈的那种）。然后跑两圈就才差多了，不知道会不会好
莎士比亚说过：一切不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓。
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superstrong

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风雨同舟 京津冀运动 维权功臣

143楼
发表于 2011-3-4 16:55 |只看该作者
我是大三，马拉松业余运动员，国家一级了，呵呵。2010年北京国际马拉松，全程，
3小时36分21秒。业余一级标准时3小时40分钟。
确实要把握适度。不运动不好，运动超过负荷，恢复起来似乎是比非携带者要慢些。
大家自行把握吧。
I HAVE A DREAM
"Free at last! Free at last!
Thank God Almighty, we are free at last!
益行马拉松俱乐部http://blog.sina.com.cn/yixingmarathon
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zmku

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144楼
发表于 2011-3-11 15:29 |只看该作者
要适度运动
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zzljerry

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145楼
发表于 2011-4-21 15:13 |只看该作者
你们是不运动就不舒服，我是一运动就不舒服，而且鼓起劲来运动，也不能坚持下来，太没有毅力了
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wlq871129

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发表于 2011-4-25 15:30 |只看该作者
很想打篮球 但是有医生说  打球属于剧烈运动  
运动的时候 全身血流加快  肝细胞会加速老化和破裂
从而加快向纤维化发展  还容易导致门脉高压··据说这个过程不可逆·· 很是矛盾啊
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咕噜咕噜响

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147楼
发表于 2011-5-9 20:05 |只看该作者
适当的运动是有益的，在身体承受力以内，可以帮助提高机体免疫力，但是过度疲劳就会增加肝脏负荷，经常这样，肝脏就开始损伤，切身体会~~~
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