调查一下，大家都在吃什么保健品？

九阴真肝

饭吃好就行了，我对保健品不是很感兴趣，心情好，再加上持之以恒的锻炼比什么都哈

南方林

安利落后了，大家不要吃了．．． 安利的东西都是过了发展期的东西拉．现在的保健还停留在补充＼营养＼西医＼局部＼的阶段，也太落后了，你们知道吗？他的产品比起在外国销售的价格，高出了２０％还多，每年都从中国搜刮走５０个亿以上．．．．．

qijin2002

我吃盛仕铭的赋活力、美食伴侣。提高免疫力、降脂。两个月了，不错。牙龈出血的老毛病都好了。[em07]

梦想妈妈

有没有人用过：美国爱可欣的肝胆配方呀？

xdox

吃西瓜好

灵芝

我不明白大家怎么会这么热烈的讨论安利！我只吃他的维生素，其实肝功能不好的人是不能吃蛋白粉的，不信的话大家可以到网上查查有关资料，看看蛋白粉对乙肝到底是利大于弊还是弊大于利！我建议大家有条件的话用灵芝煮水喝，注意要用平盖灵芝和无柄赤芝在一起煮，最好加几颗红枣，因为灵芝是保肝的中药，而且可以增强免疫力，全方位的调理身体各个脏器，最关键的是目前还没有一个权威部门能证明灵芝有任何副作用，恰恰相反，如果大家吃西药，灵芝水还可以减轻一部分西药对肝脏的损害！如果经济条件不太好的话，我建议大家吃复合维生素和红枣，大家也可以查询一些资料，就可以了解红枣对于乙肝朋友而言是性价比多么高的天然保健食品啦，祝我们大家都健康!!!

明月桥

薏米,梗米,绿豆,红枣,枸杞-----粥

东成西就

好贴。。。。。。吃这些比买药强。。。。。安利除外。。。。

 

awu

我在吃安利蛋白粉、VC、倍力健、小麦胚芽油和蜂蜜。无论大家用什么办法，一定要给肝充足营养，否则很容易反复波动。

劳动人民

个人体质不同，对各种营养品的反应也不同，没办法在这里讨论的。建议：

1、楼主可以各种营养品尽可能地试用一下，看看哪些对你效果比较好。维生素、蜂王浆、枸杞、酸奶、绿茶和盐开水等等，这些已经被久经考验的东西可以优先试验一下。

2、无论选择了哪种营养品，都要长期坚持吃，就象烧开水，烧烧停停永远烧不开。

3、好的生活习惯比营养品更重要，不要忘记起居有常，饮食有节，戒除烟酒，心情开朗，这比吃100种营养品都强。

4、安利的东西还是不错的，但没有必要买，因为能替代它的东西你在超市里都能买到。这种老鼠会性质的团体说的话有七分水分，千万不能相信。