新的养生保健概念

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金彤《新医学》在养生保健方面，采用的是：“对症保健”、“针对性养生”。

“新医学”认为，人类真正的养生保健应该是──在遗传素质个体差异性的诊断为依据的前提下(即遗传易感性内因诊断)，所进行的针对性养生和保健。我们称之为金彤“特征保健”、“特征养生”。

“上工治未病，不治已病”，金彤“特征保健、特征养生”根据每个人不同的健康状况，一方面提示人们，要注意重点保护哪些脏腑和系统，让每个人都直观地知道自己各脏腑系统功能和结构的强弱趋势；另一方面，每个人养生采用的方法、药物都有了选择依据，因此是基本固定的。

在金彤《新医学》体系下，其养生是针对三种健康（躯体、心理、精神）的全方位养生，按照个体临时健康状况的不同，分为预防性养生、提高性养生和治疗性养生。

同时，“新医学”在长寿概念上认为，人体存在两种寿命：
（1）、理论寿命──是指根据遗传易感性早期(预测性)内因诊断所得出的最大理论寿命值。
（2）、实际寿命──是指在遗传易感性内因诊断与外因(条件)诊断的基础上所做出的综合评价之后，得到的最小寿命值(它在不同的年龄段和不同的健康条件下是相对变化的)。

“新医学”把缩短这两种寿命的差额作为日常养生长寿的目的(金彤“特征养生”)。同时，“新医学”还把人体大系统中的三种健康的完整性(三种健康的综合打分、评估)作为人类个体在医学临床上的生命质量的标准──即相对长寿的标准。

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