正视乙肝- 找到途径，坚持终将康复

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​      通过近期在公众号"自助者天助"与大家的交流，发现多数人把焦点都放在疾病本身，而没有去反思疾病造成的原因，也没有把重心放在寻找康复的途径上。既然已经身患乙肝，自暴自弃，消极对待毫无意义。正面看待，积极应对，才能把路越走越宽。

      你越害怕什么，它就会形影不离的缠绕着你；你越关注什么，你就越容易得到什么。关注正向，得到正向。举个例子，喜欢钱，不是要你关注钱本身，而是多关注成功人士的生财之道，多研究揣摩，一旦机会到来，你储备好的赚钱之道帮你抓住机会，获得财富。

      同样的道理，身患乙肝，很多人关注的是疾病对自己生活带来的影响，关注其他人同病相怜的情感共鸣，这类关注，不利于问题的解决。建议你找对关注的焦点--即关注乙肝康复的途径。

      参考医生建议和网上寻找的资料，乙肝康复途径大体是这两类。一类是体检的指标符合抗病毒条件，通过药物治愈。一类是部分人通过锻炼、饮食，心态的调整，实现乙肝表面抗原自然转阴。这两种途径都存在成功的案例，当然也都存在失败的案例。选择你所关注的康复途径，多收集资料，重点观察那些成功的案例，寻找到他们身上的共同点。

      两种康复途径关注点会有差异。我在乙肝康复过程中，没有选择抗病毒治疗，有经济原因，也有生活环境原因，长期吃药，对我来说不现实。所以我关注的康复途径，焦点是放在研究那些不靠药物实现自然康复的人群。网上这类帖子很多，搜索“乙肝自愈”，能找到很多康复者的经验分享。通过大量阅读这类不靠药物战胜乙肝人群的经验分享，我从中，找到了这类人的一些共性。然后，模仿，亲身实践。经过几年的摸索和坚持，我也成为了其中的幸运者。

      上述分享，希望对你有所启发！更多内容，请关注公众号"自助者天助"获得。关注康复途径，终将获得康复！

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原标题：爆笑！辛云来公主抱李兰迪屡屡失败，最后只能动伍先林用人工梯子 10岁就开始接触影视圈的李兰迪塑造过很多让人印象深刻的荧幕形象，她不仅长相可人，气质也甜美有加，演技更圣空法师：楞严经太难看不懂，怎么办备受网友和业内前辈们的认可，年仅20岁俨然就已经戴上了很多的光环。  然而最近，首度接触清装戏并担当主演的李兰迪却频频大势至菩萨心咒的意思遭到网友们的吐槽，尤其是关于她那可以用“粗壮”来形容的身材，被网友认为是《梦回》整部剧情节人物设定的最大败笔，甚至还有网友玄奘精神 第5节：第一章 进退由心，大德之境(4)认为这部剧评分低分，李兰迪绝对要背锅。   12月19日，网友曝光了一组李兰迪拍摄《梦回大清》的路频和动图，剧中浪漫唯美的试说世俗文献中的佛教内容公主抱竟然是用梯子辅助拍摄而成的，画面过于搞笑也让大家对李兰迪的“胖”有了更加深入的认识。  从图片中可以看到李兰迪和辛云来正在拍静坐与禅定摄一段情感戏，李兰迪似乎是受伤了，辛云来试图用公主抱展现自己的魅力，然而无奈李兰迪就像一根大柱子一样矗立着不动，辛云来怎么都抱不起来，涤华禅师忆虚老最后还是在工作人员的帮助下成功“抱”得美人归。  然而勉强的公主抱是没有幸福的，辛云来在“托”着李云迪走了几步之后，身体似乎不受控制了，脚盲目放生的常见弊端步不禁快了起来，身体也逐渐往前倾，随时都有要跌到的可能，“负重前行”实在是太难了。  而认清李兰迪是辛云来抱不动的人之后，剧组大发慈悲地给辛云净水咒全文注音来安排了人工梯子，李兰迪坐在梯子上面被两个工作人员抬着前行，而辛云来则双手做拥抱状，表情轻松自如了不少。  虽然动用了人工梯子，但李兰迪和辛云来并动物的故事没有被影响，李兰迪深情款款地看着辛云来，而辛云来也淡定前行，都非常专业。  如此滑稽又好笑的画面，网友都表示笑得肚子都痛了，纷纷调侃道：“我看花絮男主还抱着女主转圈圈呢，真的太好笑了。”“笑出猪叫声了，李兰迪是真的重啊！”“李兰迪那时候到底多重啊！”  去年录制《我就是演员》的时候还是可爱女生，今年拍戏怎么就变成了“土肥圆”呢，可是是吃多了和衣服也太厚重了吧。其实现在李兰迪已经减肥成功了，前两天参加某时尚颁奖典礼的时候，一身白色花朵纱裙亮相的李兰迪一如既往地甜美迷人，像个小仙女儿，十分美丽。  虽然新剧中身材稍显臃肿，但不管怎样李兰迪的演技还是在线的，而且现在也已经减肥成功了，期待一下之后她能带来更多的精彩作品吧！