赶走焦虑,幸福快乐的生活 - 心灵港湾

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少校营长

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1楼

发表于 2019-5-4 16:10 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

好久没来了,老朋友们还好吗?幸好还有这个论坛还在,现在看来,有时候是我们自己想太多了,很多人还是很平淡的.
年前年后这段时间,工作上的不顺心,让我十分焦虑,失眠真的是每天抛不开的大问题,好久没去老丈人家了,青岛有个习俗每年开春要给老丈人送鲅鱼,4月的一天,买了开春的新鲅鱼给老丈人送,老丈人无意中说了句:"最近你怎么瘦了" 回家自己一称,真的瘦了15斤,焦虑让我就这样的消瘦了,看看自己的儿子,一切也就抛开了,工作就让他顺其自然吧,生活才是真正要继续的,焦虑只会给自己增加负担,放开所有不顺心,让自己放松,活的精彩才是生活,有很多人还没有咱们过的好呢,何必太焦虑呢,父母健康,家人幸福才是自己最快乐的事情,金钱物质都是身外之物,

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平淡,平静,平常,平凡,

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