飞波测出肝硬度9.3，厉害关系不知道，求教！（第一次发贴)

尘陌

体检发现:  肝内钙化灶（不懂意思）  胆内多息肉  最大3*4mm  肝内稍呈什放大还是加强  
                   脂肪肝趋势      肝形大小正常  胆管正常   
后又肝功能 谷丙转氨酶  190    还有一个  什么酶110   其他正常   HBV-DNA   5E  + 07
                      甲蛋白酶3.85     
大三阳20年，以前不知道厉害   这二年有喝酒和抽烟     飞波前四天有大量喝啤酒    唱K
     现在想问:（1）现在接受治疗我还能活多久，我的还有可逆的可能性么
                      （2）现在医生给我开了叫美什么（甘草什么来的，日本产的）护肝药，加恩替
                              我是否有必要加鳖甲软肝不？鳖甲软肝耐药性么，鳖甲软肝能不能随便停
                       （3)我平时饮食该注意什么，哪些食品是禁忌？我该怎么锻炼身体去康复？例如:何种锻炼方式，持续时长？     
    没有后悔药吃，现在跪求真实答案！