这个帖子不用看了（11/08/2016）

kk1234

已经好几次有人来说我的养生大法不适合，理由就是‘各人体质不同’。

说到这个理由，要么就是粗粗的读了下我的养生大法，要么就是没看懂，要么就是看了其中一部分，而其实我的通篇无处不是在说到了这个前提。比如说三颗小药丸里头的洗冷水澡，不就说了，如果你适合洗冷水澡，这不就是考虑到体质不同了么。个人体质同，我就叫你们统统洗冷水澡了。运动上，我也举了跑步，不知道怎么多数人就认为我就说了要跑步，没看见我说了，如果你适合跑步的话这一句话呢，再最后那一颗药丸子也一样，都会说，如果你适合。

你放心，如果不信呢，再去我的自愈经验分享集锦里，也可以随时找到，我都会在说完了我怎么做之后，都会说，如果这个适合你。找到适合你的那一种。这不是都在考虑到了各人体质不同的。

有没有人看懂了呢，还是有人看懂了，我跟那个心肝76的回帖中，就知道他看懂了。我说的我自己怎么怎么做，是告诉你，比如那三颗小药丸，不过是告诉你，我是怎么找到适合我的那些运动的，三颗小药丸，就是举了三个例子，如果你不仔细看，还真会就认为我是在卖三颗小药丸啊。所以我不是一直墨迹的狠说，要仔细看，其实就是担心你们没人看到了我说的吃我那三颗丸子的前提，都是说，如果适合你。我推荐给你的，不只是三颗丸子，还有那个找到丸子的过程。为啥要说过程，因为个人体质不同，需要的丸子肯定不同。不距离说明怎么找，你就不知道怎么找了。如果，真没考虑各人体质不同这事，我不就是写几个字就行了，三个丸子：洗冷水澡，跑步，羽毛球，爱吃不吃，不吃拉倒，还那么墨迹那么大片文字干啥呢。

我那不过是举例，如果真适合你，那是运气，不适合，就按照我的那样子的思维模式来，自己找到自己的运动丸子。我也知道人性么，都是爱偷懒，都爱自以为是，，，所以我才变着花样让你们看懂，不然，我就把帖子摆那，爱看不看。为啥，要知道啊，人一得了病啊，尤其得了重病，都是小孩，得哄: 像我这样坚强的，没几个。c-62:

是不是觉得我吹牛了呢？ 没有弄懂我的养生大法，对大家还真是一件损失。一个自愈者的20多年的功力，都在里头，大家赏个脸，让我刷刷存在感嘛。