感觉上药就两种情况.....

小心肝76

kk1234 发表于 2016-11-2 17:59
说练气功的是我吧？
瑜伽也可以的，瑜伽可以出汗，排毒，修身养心，辅助不错的。 ...

哈哈，kk你好，见到你我很高兴，my friend

小心肝76

kk1234 发表于 2016-11-2 18:03
你这思路挺好。小三阶段，肝功能好，是最适合用养生手段恢复的了。不过，基本得做好10年的计划，其实10年 ...

就我目前的观察呀
我感脚现在就是“小三阳，肝功正常”这个点是各位老大们最大的分歧点
小三阳，肝功正常，病毒长期2次方以下，我认同kk的意见，好好养好身体。
小三阳，肝功正常，病毒长期3次方或者4次方，各位专家意见相当分歧，许多主张上药，我个人也拿不定主意。
小三阳，肝功正常，病毒长期4次方以上，我靠，这玩意真得上药，万一养着养着硬了咋整？！
以上纯属个人目前清浅的认知。

kk1234

小心肝76 发表于 2016-11-3 09:16
就我目前的观察呀
我感脚现在就是“小三阳，肝功正常”这个点是各位老大们最大的分歧点
小三阳，肝功正常 ...

我当时发现时候是属于小三，病毒量很低的那种。其间因为工作辛苦，又出现过135，145的情况交叉出现。也去听广播，看电视啊，吃药，弄中西医结合治疗啥的，主要是听医生说，现在还没有特效药的，出来的药副作用也挺大。因为我当时身体不好，而且又发现自己的得了这个病，很绝望的，都有自杀的念头，好彩最后告诉自己不能死，病死了也不能自杀。既然没有什么办法了，那就自己想办法，死马当作活马治吧。也就从那一刻起，最后居然置之死地而后生了，这个结果倒是我没有想到的。那个时候呢，我的胃口其实已经好转了，身体也在开始好转，但是之前不知道这个病，知道了对心里上的打击还是很大的。因为一个人在外头，家里人见我电话里说的那么绝望，还真怕我想不开，不过，我发泄过后，倒是沉下心来仔细思考过了，没自杀。。。我当时一人在外头，吃的也不是很好，休息呢，也不算很好，不过我还是想了一切办法把运动搞起来（我那个时候可以大肆运动了），冷水洗了（羽毛没打），空调房也尽量少呆（为了出汗），，，我的心里就一个信念，我得把身体弄好，要死了，也得开心的死啊。过了那么几年，，我的病就一直稳定在小三，而且病毒量很低，医生都说，你抵抗力很强啊。其实当时我已经很满意了，觉得没什么症状，就这样吧，继续我的健康生活，不过还是会去查的，因为后面检查都是弄那个加号减号，也没注意到那个病毒，反正查了全身上下，除了那个+号，其他都很好啊。医生也说，没事啊。你这算是治好了哦（现在我也不知道他说的是真的还是假的，毕竟治好的标准我不知道），不过看着自己的身体越来越棒了，体验值越来越高，我对那个+号也在意越来越少，体检次数也少了。真的转折还是在上海生活的日子，那的生活方式的确很健康，而且有冬天这个养生的助力，在上海的某一年，那个加号没了。我当时感觉呢，好像觉得很平淡，也没什么惊喜。本来想去复查的，觉得也没必要，等明年吧。虽然当时就是一个加号了，还担心是不是检验有误差的。后来想，都这么多年了，有误差就误差吧。结果现在每年都是就这一个加号了。。

这么看，这个加号是不是只是一个有效养生（你说健康生活）的一个水到渠成的结局呢。你刻意去追求弄那个加号，反而会误入歧途的。

小心肝76

kk1234 发表于 2016-11-3 11:27
我当时发现时候是属于小三，病毒量很低的那种。其间因为工作辛苦，又出现过135，145的情况交叉出现。也去 ...

还是要祝贺你，兄弟，你的病毒含量一直很低，真的非常幸运，我估摸你虽然年青创业时条件不是很好，但身体底子还是很棒的，后来条件好转，加之坚持强化锻练，结果堪称完美。
我要是你这种情况，我才不吃药呢，坚持锻练，勤检查比啥都强。

kk1234

小心肝76 发表于 2016-11-3 17:37
还是要祝贺你，兄弟，你的病毒含量一直很低，真的非常幸运，我估摸你虽然年青创业时条件不是很好，但身体 ...

中间有一些反复的，不是一直很低。开始发现不怎么高。为了这个病，还是放弃了好多东西的，有得有失。

小心肝76

kk1234 发表于 2016-11-3 17:40
中间有一些反复的，不是一直很低。开始发现不怎么高。为了这个病，还是放弃了好多东西的，有得有失。 ...

你知道嘛，你战胜了原本根本不可能战胜的东西，就像长征胜利一样。由此获得的信心和经验，足以让你受益终身。

小心肝76

你要说放弃了好多东西，我完全理解
你，包括我得病的哪个年代，正是乙肝歧视的年代，有时回亿起我许多年前为了怕丢掉工作，千方百计逃避公司的体检，就潸然泪下。

kk1234

小心肝76 发表于 2016-11-3 17:53
你知道嘛，你战胜了原本根本不可能战胜的东西，就像长征胜利一样。由此获得的信心和经验，足以让你受益终 ...

这玩意是福是祸，现在看来还正是祸兮福所倚，也许我没得病，以我原来的那种生活方式，估计到现在可能得到了别的病，虽然不是这个病。我得了这个病，最后治好了，还收获了受益终生的健康生活方式。到底哪个好呢，实在不好说。都是有得有失啊。人生不过如此的。

kk1234

一样，一样，我也是每次都躲得。自己还去偷偷体检。哈哈。。回想起来，做贼心虚一般。

小心肝76

kk1234 发表于 2016-11-3 18:13
一样，一样，我也是每次都躲得。自己还去偷偷体检。哈哈。。回想起来，做贼心虚一般。 ...

嘿嘿，其实这都没啥，nnd最让我悔恨的是影响我年青时泡妞呀，必竟咱家还是有社会责任感地。