我的食疗治乙肝历程，真心不想抗病毒

周末荡漾

有战友和我一样小三阳十几年没有抗病毒的吗？
以前因为总是大意，不怎么重视小三，去年开车总是犯困，城市道路都总犯困，常有晕车现象，所以感觉得重视乙肝情况了。结果检查结果很不好。

2015年10月
检查DNA是9.9*10的3次方，转氨酶131， AST也高出。B超轻度脂肪肝，PS我脂肪肝有十几年了。

检查结果出来后，我没有问医生，直接回家很郁闷，决心自救，分析原因，
这次检车结果不好我总结原因有两方面，一是：15年4月份和老婆闹矛盾一直情绪非常不好。激烈阶段连续两天没睡觉，情绪低落阶段持续十几天，睡眠也不好。二是6月多开始减肥，每天晚上运动，可能突然加大运动了的原因，（之前从来不运动，几百米的路我都可能开车）总觉得运动完后人有很疲劳感。因此感觉也和减肥运动有关。
因此，看到检测结果后，开始早晚吃蜂王浆，吃护肝片一日三次。适当减少运动。

2015年12月检查结果
DNA 9.905*10的2次方，ALT转氨酶112 ，AST天门冬54 。B超依然是轻度脂肪肝。

这次结果出来后我拿着检查结果去西安西京医院找医生咨询。医生也同意我可以不抗病毒，给我开了8盒甘草酸苷胶囊，一日三次服用，医生让我停了蜂王浆，让三个月后再查，同时打印了一个饮食注意的模板，就是吃啊那些饭菜之类。 开始单服甘草酸苷胶囊和之前吃的自己买的中药护肝片。停了蜂王浆。


2016年4月6日检查结果
DNA：小于300 ， ALT转氨酶：73， AST天门冬：41，HBsAg表面抗原：10473，   E抗体：99.9 ，核心抗体：99.9 ， B超肝实质回声细密增强，轻度脂肪肝

这次总结，在接15年12月检查后，8盒甘草酸苷胶囊服完后，3月9日我有开始买了蜂王浆早晚服用，没有继续服用甘草酸酐和另一个肝片。
因为天气冷，也没有晚上出去运动。但是睡眠质量一直很好，晚上11点多睡，早上6点起，送孩子上学后，8点多补睡到10点多。步行三公里上班。
这次检车结果因为增加了，乙肝五项的定量，才知道表面抗原这么高，很受打击，不过DNA结果挺满意的。转氨酶也小降，我咨询了个医生，他建议我先减肥减体重，彻底把脂肪肝先减掉。如果脂肪肝正常了，转氨酶正常了说明，转氨酶高不是病毒导致的。可以不用抗病毒。所以接下来我还能报希望不嗑药。
这次检查结束后，我开始蜂王浆+大量服VC （汤臣倍健+3元100片的那种）+坚持吃西红柿。 打算再买花粉服用，还在研究买那种花粉制品。

但是这一个月下来体重几乎没怎么减，想跑步又不敢怕疲劳，只能尽量多走路。

希望听听大家的意见，也希望大家多鼓励我。


麻烦那位战友有随访表格的模板，或者哪里能下载，我百度找了很久没找到合适的，我自己又不会WED编辑。

周末荡漾

我会坚持每次检查更新这帖子的！

老枫车

楼主记录得很用心，情况也不错，祝你早日转阴！

周末荡漾

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谢谢鼓励~！！一起加油

46565215

我也有轻度脂肪肝，经过一年的慢跑脂肪肝没了，但由于很多原因，使得肝功能轻度不正常了，今年为止没有跑了，但体重有增加了8斤，我现在有空早上就快走10公里，我现在是小二，也没抗病毒，现在每天服务蜂胶，上次体检，肝功能正常，DNA阴，表抗2500，小二阳，B超和你差不多，病情没有进展，朋友，慢慢来吧，定期体检加适当运动，加上食疗吧！

周末荡漾

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你轻度脂肪肝时身高体重多少，脂肪肝消失后体重多少？ 我高1.73，体重85公斤。
医生说得减掉15斤 ，脂肪肝才能消失。

我翻了论坛好多抗病毒的帖子，看到很多服用恩替几个月表面抗原就降到几百了，很羡慕。我这1W多的表面抗原，真不知道得多少年才能降到几百。 你的表面抗原2500，有浮动吗？ 从多少降下来的！

五蛋

减肥是好事，甩掉脂肪肝，你肝脏没包袱，对你有利。

周末荡漾

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多谢五蛋，想办法减肥中

a2016

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吃蜂王浆有用吗？我也想买来吃吃，网上买靠谱吗？

周末荡漾

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我是我们本地买的，感觉有用，起码皮肤好了。