爬长城后，脸色惨白，吓到周人

啼笑人生路

回国后一直没有大行动。经过一个冬天的养精蓄锐，自觉体力还可以。
在朋友的鼓动下，前天一起爬长城，跟在后面开头还可以，一直爬了6个箭楼。回来时，合影，才发现脸色惨白加土灰，怎么擦都去不了那个灰色，吓倒周人。坐火车回家的时候，一美艳少妇，居然主动给我让座，心存感激，也不客气，一屁股坐下去。女人给男人让座，有点不堪，说明本人是多么的弱不禁风。唉，面对动人的美女和自己的病肝，除了感激（至今还想着美女的善良），连想入非非的自信也荡然无存了。过几天，去医院检查，估计进一步了。

gongxisheng

楼主多大了

啼笑人生路

50。

平淡如

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中将军长呀，你犯了大忌呀。乙肝病人剧烈运动会犯病的！我11年就是爬了一天山晚上又喝酒，然后住院的。

益无用处

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平时不运动的下场

啼笑人生路

平淡如 发表于 2016-3-29 11:13
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中将军长呀，你犯了大忌呀。乙肝病人剧烈运动会犯病的！我11年就是爬了一天山晚上 ...

谢谢提醒。
可能是劳累过度，以后一定注意了。

啼笑人生路

益无用处 发表于 2016-3-29 11:36
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平时不运动的下场

是的，应该慢慢热身。

46565215

没事，多休息休息就会恢复了

四十己过

多运动吧，我一周三次跑步，每次6/7公里。