抗病毒能吃补品吗？

一生别生病

战友们，想问一下，你们有没有吃补品的呀？本人消瘦，想吃点阿胶什么的，但怕病毒会越来越强大！大家回应一下吧。

zhujun

吃倒是没关系的，就是对补品不要抱太大期望。

又见UFO

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吃补品外加适当锻炼...

享自由

补品还不如五谷杂粮和高蛋白的食物实在

NJZXX

没必要！保证一日三餐的营养均衡及多吃些新鲜的水果蔬菜就ok了！

llau_lhf

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质量好的阿胶对血小板，白细胞，睡眠都很好，但前提是质量，市面上冒牌货太多。而且要坚持吃。我在吃，就是贵和麻烦。

一生别生病

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一直不敢吃什么补品，怕病毒越来越强大。

一生别生病

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人实在太瘦了呢。

一生别生病

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战友吃阿胶多久了呀？自我感觉对病情有什么帮助？

llau_lhf

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最开始吃阿胶是十几年前，那时候东阿阿胶很便宜，是别人送的礼品但家里没人吃，我就拿来断断续续吃了，那时候身体没什么感觉，吃了也没感觉除了觉得很难吃；

3年前病发自己主动买来吃，主要是针对睡眠不好（凌晨3点左右容易醒）和脸上无血色。吃了后睡眠明显改善，肠胃也舒服，连吃几天后嘴唇指甲颜色变好，吃之前嘴唇轻微紫色，指甲发白，人总觉得很累，尤其是下午；吃之后精神好多了，也没之前那么怕冷，家里人笑说象打了鸡血。

就是不停涨价，小贵费银子。