我是一个十分普通的女孩,长于亲亲的农村土壤,按照一般人的人生轨迹生活:出生,上学,交友……再平凡不过地走着。知识的增加,让我迫切地想去了解起来。于是,在高中的时候,我独自一人去镇上卫生院查两对半去了。等待的结果却是——小三阳——自己觉得挺可怕的结局。
检验医生说,这个没得治,保持好的心情,吃好睡好就行了。说得很轻松,却给我留下了满脑子的疑问和恐惧。去市里最好的传染病医院检查,发现看肝病的人太多太多了,专科医生表情淡定,慢条斯理,不被任何乙肝患者的痛苦表情所改变的“优雅”。医生并没有很叮咛地告诉我这不可怕,只是说,不用担心,中国好多人都这样,可以吃些保肝护肝的药,而检验医生说传染性应该不大,也就没有检查DNA。
其实说来很奇怪,越是“不懂文化”的人群,对乙肝反而不怕,村里的人并没有多怕乙肝,甚至谁有携带,大家都知道。当然,我不敢告诉别人!在高中住校的时候,吃保肝药物都是偷偷地吃着。害怕和同学吃饭,注意不要和别人用一个水杯喝水,不去献血——就说自己贫血……因为我真诚的爱着身边的每一个人,珍惜着身边每一分真挚的情感,我不能保护他们,至少也不要伤害他们,我也无法忍受亲近人的一样眼光,等等,单纯的想法,却让自己有时候过得像一只刺猬,格格不入!也许时间冲淡了一些恐惧,渐渐的我不大在乎自己携带了,反正知道自己肝功能正常,传染的机会又很小不就完了,也就有些淡定的每半年查个肝功,两对半就Ok。
真正让我再次重视起携带,重新认识乙肝却是在知道自己携带后约4年后的2012。还是很恐惧无知地告诉身边一个很重要的人我有携带,并且预计他会接受。然而,我错了,我的无知恐惧无知只能为“我的胜诉”减小百分之九十九的几率!对方的抗拒让我觉得痛苦之至:而且,我没有人可以诉说,因为一张嘴连一个人都说不明白,还能承担更多人的异样的眼光么?我不知道和谁诉说解愁。向心理老师求助,宽慰一些,但是并不能解决问题;在网站上找能治愈转阴的医院,却又在另一个网站上看到此医院被打假的“噩耗”;在一些很不正规的健康网站上询问,并没有人能真正解决我的担忧。
终于,我进入了“好大夫网站”,也真正地找到了好大夫,交到了好朋友,自己终于开始不孤单,开始慢慢学习,慢慢强大自己,路上,风光正好!
这个过程长长短短,随时间的流逝而渐渐清晰起来:刚进入网站,心情起伏特别大,特别大,脑袋一空起来的时候,就会让痛苦的回忆满满地填入,不能自已。于是,把看文章当成了一种发泄!一种求证,自信的工具!一种大任务去完成。可是啊,注定的,我会更加有信心起来!看了《方清医生点评网友谈的乙肝社会歧视发展史》,《方清医生解读“乙肝传染性危害社会公众”的伪命题》,《方清医生解读:“乙肝-肝硬化-肝癌”三部曲是否是乙肝患者的必然发展过程》等文章,再加上卫生部官网上渐渐对乙肝携带者的理解,形式越来越好,我的信心也终究“爆棚”得不行了!
然而,光了解了一些乙肝知识,开始对乙肝不恐惧了,这仅仅是第一步。下一步,我们还需要把这种对待乙肝的理性自信态度用在更多的地方:学习,交友,家庭相处等等,只有我们将整个的自己都调试到“很快乐自信”的状态的时候,我们便才真正强大起来了,我们才真正的胜利了!我不是医学专业的学生,很多文章看起来我还是觉得很深晦,再加上我现在对于携带只是精神上的恐惧,并没有在身体上,或者医疗路上走过太多,得不出很多病友的那种很深刻的体会。所以,我想和大家分享更多的,是在这近两个月的学习中我悟到的一些“皮毛”。
(1) 我就是一个健康人!
一个幽默的解释就是:我就是为一种古老是生物提供了一个生活的场所而已~我们和谐到老,就算不和谐,在小心的随访中,定能扼杀于摇篮或者亡羊补牢!想想自己有什么与别人不一样呢?甚至我比一般人更加优秀:小学初中高中我都是班里的体育健儿,运动会我都会参加,并且成绩不错,大学第一学期体能考试,我是我们班40来号女生中跑得最好的一个,超过第二名十来秒呢!我记得那个数字,3分04秒!我喜欢旅游,喜欢唱歌。淳朴的成长经历,让我比别人更能单纯地去享受友情亲情等,我比别人爱笑,活泼开朗……我就是一个地地道道很健康的人嘛,携带并不会对我的家庭,就业,学习等造成多大影响。并且,在找到了好医生,在不断地学习中,携带的影响,会降得越来越低,生活很美好,不是么?
(2) 不要因为别人的看法而远离了自己的方向。
现在我能清晰些了,其实在知道自己携带之后的一段时间中,我在慢慢的调试中,有过一段淡定平静的日子,但是对携带的处理方式却是很不正确的。每半年的定期检查是查的肝功能和两对半——安自己的心一下,加上梦想着突然自然转阴。直到知道我携带人特别在意,而我又特别在意对方的看法到时候,我也开始特别在意起自己的身体起来,觉得自己的情况很严重很不乐观,一点信心都没有!塞翁失马,焉知非福?两个月来的各种“艰苦卓绝”换来了我更加自信科学的心态。但是,我们需要明白两点:1、人不知,而不愠,不亦君子乎?——虽然中国携带人群约有10%,然而,我觉得对乙肝抱有歧视和误区的人也许还大于90%!当然也包括很多乙肝患者自己!我们要做的是,不去“触犯别人的认知”即罢,一旦觉得有必要去“触犯”了,就要自己首先拥有最健康阳光的笑脸!用良好的精神和心理状态去在无声中打败歪理! 2、自己要有自己的方向,真理就算掌握在少数人的手里,也要讲究表达的方式,别人的看法有时候并不足以撼动我们去追求美好平凡生活的方向!尤其是别人的看法是不对的时候,我们要更加能理直气壮地,有主见快乐地生活奋斗下去!
(3) 医患互信很重要,必须明白!
“忍了这多么文字”,终于还是忍不住要谢谢方医生医生一直耐心真心地陪我走过这跌宕起伏的两个月!真的很感谢!我相信,很多朋友和我有一样的感受吧。我也会犯糊涂,不遵医嘱起来:有的时候自己胡乱想,想着想着入迷了,不能自拔了,就又开始苦恼忧心忡忡起来,很庆幸每次方医生能拉我一把;有时候会觉得自己是不是,嘿嘿,已经学会了?可以自己主见一回了,让医生看看我的成果,表扬我一下?这和很多病人到最后自己给自己看病是一个道理,可是,发现自己,真的还没有到那个时候,什么时候是到了呢?这得听医生专业判断。疑人不用,用人不疑,选择好医生,听好医生的话,这是我们真正走向光明的一个很重要的因素!
(4) 学会分享快乐,这样的你,最有魅力!
没有人会愿意和整天愁眉不展,整天抱怨的人愉快相处——快乐也是一天,不快乐也是一天,为什么不快乐呢?让自己快乐起来和悲伤起来,都需要精力,那么,为什么不把这个精力,用在让自己快乐呢?我有过很多这样的体会,不开心的时候,天空灰蒙,诸事不顺,而快乐的时候,却会得到很多意外的惊喜!当我们从内心乐观快乐的时候,我们的气质也就出来了也会在分享中学得更多,眼界开阔更多,那时候,你的魅力挡都挡不住,这不仅是对于我们的病友们,对所有人,这都是真理。见过于丹,马云,俞敏洪的人都会这样觉得,他们内心快乐,境界很高,很有气质,是吧?
(5) 我们走在内心强大的大路上!
很喜欢电影《功夫熊猫》里的一句台词: Yesterday is history, tomorrow is a mystery. But today is a gift. That is why it's called the present-----昨日已成历史,明天依旧是个未知,但是今天却是上天的馈赠,这是我们为什么在英文中将“当下”,也称为“礼物”的原因吧?我们渐渐地强大,对乙肝的恐惧便会越来越小,对生活的信心就会越来越大,有时,正如方医生说的“人生本来就是一次让人学习如何面对死亡的旅程,人生的成绩就是当我们面对死亡危险真正降临时,我们是笑对无憾,轻松面对,还是懦弱中惶恐坠落。呵呵,也许心底有些悲观,反而可以在现实中获得更大的乐观,因为会觉得一切都是幸运,每一天都很幸运。乙肝感染的经历,真的不是什么上天不公或一场悲剧,也许是上天给朋友们的一种常人没有的体验或考验,损失或收获其实就是在一念之间,跟幸福和痛苦同样是在一念之间一样”。也许,有一天豁达了,我们还能说,谢谢乙肝呢!呵呵,是他让我们有和别人不一样强大自己的机会!是他让我们有了对真爱,真情的试金石!这样,我们就不会那么痛苦了?是吧?真正有这个心境的时候,那就是我们强大到不行的时候咯。现在,还有些远,需要时间,智慧去验证,“上路比抵达更重要”,我们已经走在正确的方向上路,还有什么可怕的呢?