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肝胆相照论坛 论坛 乙肝交流 个人总结的替诺副作用和应对办法探讨,欢迎指正 ...
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个人总结的替诺副作用和应对办法探讨,欢迎指正   [复制链接]

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发表于 2015-5-30 01:00 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
副作用因人而异,以下纯属个人总结,欢迎各位纠正补充。

1.体内乳酸增加
维B+柠檬蜂蜜水+有氧运动+睡眠
2.骨质流失
维D+钙片+晒太阳+负重运动(少量)
3.肠胃不适
多喝水+冬菇水+含益生菌的酸奶+睡眠
4.皮疹
维B+C+P+钙片+冬菇水

乙肝引起的:
5.血小板减少,流鼻血,皮肤出血点等
维C+P+阿胶+红皮花生+红枣
6.睡眠不好
维D+钙片+晒太阳+有氧运动+阿胶+桂圆
7.胆囊炎
蒲公英煮水+多吃苦瓜(尽量少摄取动物油,鱼除外)
8.改善免疫
维C+P+E+阿胶+黄芪+枸杞,每天至少一份牛奶,大蒜(洋葱)

多吃葡萄+蓝莓+苦瓜,和应季少农药的蔬菜

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发表于 2015-5-30 02:35 |只看该作者
乳酸增加绝对不是闹着玩的,要丢命的。看说明书就知道。

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发表于 2015-5-30 03:19 |只看该作者
十几个小时后的皮疹是好事,说明免疫功能正常,打干扰素能拿金牌。

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发表于 2015-5-30 03:54 |只看该作者
llau_lhf, 太感谢你了。
我吃了快六年了,正在疑神疑鬼,觉得自己是不是得焦虑症,得什么肌肉方面的疾病了。

老感觉右腿肌肉酸疼,有时候后背接近尾椎骨的地方疼,不知道其他战友有没有类似情况。

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发表于 2015-5-30 05:14 |只看该作者
回复 B-50 的帖子

不客气,互相补充,共同探讨。

我刚开始吃没什么感觉,3个月后感觉胃口变好,脸色变好;
但吃了近1年后感觉肝区和后背疼(战友说可能是胆囊炎,我也怀疑),身体疲劳,容易感冒,皮肤出血点增加,容易流鼻血;
1年半后右腿右膝盖疼,有时还脚背骨头疼。医生让补维生素D+钙。

但胃口和脸色都比吃药前要好。
2014.1.31 TDF; 2017.8.5 TAF的小三羊

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发表于 2015-5-30 05:17 |只看该作者
回复 B-50 的帖子

你吃了6年,应该体会更多,有血清转换了吗?有监控表面抗原定量吗?
2014.1.31 TDF; 2017.8.5 TAF的小三羊

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发表于 2015-5-30 05:23 |只看该作者
回复 42年才知道 的帖子

“十几个小时后的皮疹是好事“, 不明白,能再说说吗?我吃了近一年半才有皮疹副作用的,我还以为是胆的问题呢,问医生,医生说没关系,我医生只管血液指标和b超结果。
2014.1.31 TDF; 2017.8.5 TAF的小三羊

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发表于 2015-5-30 06:34 |只看该作者
llau_lhf 发表于 2015-5-30 05:14
回复 B-50 的帖子

不客气,互相补充,共同探讨。

我也疲劳,但没有更加容易感冒,事实上我比平常人还少感冒,几乎一年不感冒一次的。皮肤出血点和鼻血都没有,不是膝盖疼,是小腿肌肉疼,脚背骨头有时候疼。

我脸色一直很好,一般人看我都觉得我脸色很好,即使是我明显感觉不好,别人也经常说我脸色好。

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发表于 2015-5-30 06:35 |只看该作者
本帖最后由 B-50 于 2015-5-30 06:35 编辑
llau_lhf 发表于 2015-5-30 05:17
回复 B-50 的帖子

你吃了6年,应该体会更多,有血清转换了吗?有监控表面抗原定量吗? ...

谢谢你,提醒了我,我居然有四年没查过血清了,只知道DNA阴性,肝功能正常。四年前是大三阳。从来没查过表面抗原定量。

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发表于 2015-5-30 06:48 |只看该作者
高浓度的表面抗原就不会转阴。
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