平时生活注意些什么

尚磊

大家好，我是上高中的时候体检出大三阳的，后来检查肝功能正常，医生让我打干扰素治疗。当时候高中毕业成绩考的还可以，可以上个一本的大学，可就是因为那个，结果学校没有录取。:'(:'(:'(:'(
后来就没有上大学，上了一个学技术的学校。
2010年在一家汽车模具公司做模具设计和CAE分析这一块，干了3年，今年自己感觉技术也学得差不多了，就自己组建了一个小的设计工作室，可问题就来了，公司业务还可以经常加班，有时候晚上几乎要加到10点才能把客户的东西赶完，很累啊
我想问问战友们，我平时该注意些什么？饮食方面？

lucky小新

土豪,请和我做朋友吧

大家都知道的晚上11点到1点是肝脏排毒时间,需要在熟睡中进行。所以十点多最好爬上床睡觉。这一点很重要阿..但是现在的年轻人们好难做到

饮食这可不是一句两句说的了的。坛里好多帖子都写的蛮好的。大概来说就是不喝酒不抽烟清淡为主