精力不好怎么办 - 养生保健

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1楼

发表于 2012-12-31 09:10 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

我是小三阳，肝功能正常，DNA正常，B超显示肝有轻度的纤维化。

平时还比较注意饮食锻炼。现在最大的问题就是精力不好，工作一段时间就会觉得累。大家有没有什么办法能改善这种状态啊。

吃好睡好心情好。

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版主勋章电脑大牛

2楼

发表于 2013-1-1 16:51 |只看该作者

禁欲一阵子，让生活节奏放缓，什么时候不要着急，不要给自己什么压力，精神上首先放松些

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

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