乙肝究竟带给我什么了？ - 心灵港湾

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粉红刺猬

少校营长

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1楼

发表于 2012-6-18 15:26 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

本帖最后由粉红刺猬于 2012-6-18 15:33 编辑

来论坛一年半时间了，看着很多战友的心情，或悲观隐忍或坚强执着，或傍徨无助或乐观明朗，无论哪种心情，都代表了一种乙族人生活的际遇或者状态，就像，我今天来这里，也是因为心情有些不太好。但是，突然间我问自己：难道我的一切不如意都是乙肝带给我的么？

亲戚说：她身体不好，所以大女更难嫁；
同事和领导会说：她身体不好，再努力也不能提到重要岗位；
恋人说：她身体不好，将来的要孩子压力就要很大；
朋友说：她身体不好，有几个闺蜜很不容易。

当我这么问的时候，突然觉得自己有点心虚，因为，我突然觉得，其实，就这些问题，并不只是乙组人自身遇到的问题，而是任何人都可能遇到的问题。

所以，此时此刻，我坐在明亮的办公室里，静下心来总结，我想知道乙肝究竟带给我的是什么？

想起前不久听过了一堂情绪管理的课程，说一个健康的人，不止包括身体健康，还有心理健康，外加社会适应性良好。

那么从身体状态来说，这么多年来，我的肝功仅有一次黄疸微高，其他指标一切正常，至今我都不能确定是不是感冒引起或者是自己发病，因为没有用药自己就降回去了。其他，只是熬夜时脸色会不好，容易疲劳，再也没有觉得乙肝给我带来任何不适。而且，我仍然可以参加1500米长跑，而且无论是上大学还是工作，都是可以在学校范围内和本单位范围内有名次的。再就是不能饮酒。
   其实，它带给我的更多的是提示自己的生活禁忌，养成良好的生活习惯，更加关注自己的健康。

那么从心理上说，我经历了自己排斥、恐惧、无助、自暴自弃到正视、接纳到积极面对，期间有N多个失眠的夜晚，也有数不清的眼泪。只是回头来看时，通过乙肝的患病经历，让我知道该怎么去面对人生中不可预知而我们又无法改变、或者无力改变的事情。让我学会了接纳人生的不完美、不如意还有一切的不可以预知的事情。可以说，更多的时候，我收获了一种自我的平静、平和和淡定。但这不代表我就没有喜怒哀乐，皈依天主或者佛主的信仰，因为我只相信生活。
其实，它带给我的更多的是让我学会接纳自己，更懂得如何自我调整心绪，积极面对生活。

   那么从社会适应性来说，我想这是大多数人乙族人生活状态不好的关键原因。求学、就业、婚恋、交友，都存在着不被接纳、自我封闭的问题。通过这几年的工作经历，我的体会是，既然我们不能短时间靠个人的能力去改变周围的环境来接纳自己，那么首先，要接纳所处的环境，正视一个问题，那就是朋友同事的不接纳是因为他们个人对乙肝常识的匮乏，这个我们不用计较。无论别人怎么对自己，就当他们不懂这个事，自己该怎么面对该怎么对人还怎么对。企业不接纳即有企业性质的限制比如服务行业，企业管理人员对乙肝的不了解，比如企业自身限制，现有企业内部管理规定，体检要求（虽然现在法律已经出台相关的限定条例），这个也不是我们短期靠个人能力能改变的，那么我们就要积极的寻找适合自己的机会，让自己具备一定的生存能力后，有能力和条件去改变时再做努力。
在婚恋上就要直接面对，虽然我只谈了2次恋爱，虽然期间挫折很多，但有一点，我从最初就对他坦诚，因为让他接纳是最关键的，并且走到现在，我从不把自己的感情的不顺利归结为乙肝。因为，我意识到一个问题，因为乙肝而离开你的人，你能保障生活中他不会在遇到重大挫折或者困境时再放弃你吗？
走到今天，我仍旧会害怕，害怕那些不可预知的因为乙肝而带来的种种问题，曾经，他以为我是自卑，就在他几次说过我自卑后我问自己，我真的因为乙肝而自卑么？反问的结果，我就问自己，我为什么要自卑呢？因为乙肝我就要自卑么？为什么？这个也不是因为我的过错而染病的？我为什么要自卑？
自问的结果就是我觉得很委屈，真的很委屈，因为我莫名其妙的就成为了家里唯一一个乙族人。我更多的是不知道该怎么面对周围人的歧视或者远离，我不知道该怎么去改变。害怕和别人相处时本来很好，突然有一天她说你有乙肝为什么不告诉我？！恋爱中我从不敢主动去亲吻对方，我害怕被拒绝。所有的这一切的表现，被他理解成自卑的那一刻，就只有委屈，因为我希望有一个懂我的人有基本的常识，他愿意和我去一起面对周围的人。

所以，工作中、生活中还有情感中，凡遇到不顺心的事情，我觉得不是乙族人特有的问题，要是任何人在生活中都有可能遇到的问题，那就不必要给自己扣着大三、小三的压力。

乙肝，带给我的，更多的是一种心理状态的改变，对社会、人情世故多了一份洞悉，对生活的各种机遇多了一份心理准备和体会，也让我更加珍惜每一份工作机会、每一个相遇的人。