“东亚病夫”与“吃和运动”无关。

热锅上的蚁

    身体的强弱与“吃和运动”有关，但有病无病却与这两者无太大的关系。
    中国人一向把“吃”看得很重，也很花心思，看看中国菜的烹饪方法你就知道了。中国人也很会通过中医食补药补来养生，比如：以形补形。在“运动”方面，中国有闻名世界的武术、气功、太极拳……论“吃”论“运动”不比任何一个国家差，但仍然是“东亚病夫”，说明中国人的病与“吃和运动”无关，但时下泛滥的健康节目却极力渲染“吃和运动”对健康的重要性，简直是在愚民。